Saludos, siempre he admirado a todos lo que disfrutan hacer ejercicios porque a mí nunca me gustó, tal vez por aprovechar la excelente salud que he tenido a lo largo de mis muchos años, pero de corazón mis respetos a todos los que lo hacen sea para mantenerse en forma, por razones médicas, recreativas, como trabajo e incluso por simple vanidad, me quito el sombrero, y no dejen de hacerlo porque está claro los grandes beneficios que aporta. F
Feliz tarde