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Joan Fernández
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2022-06-14 14:40
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joanfh-workout
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3y
RE: Entrenamiento de fuerza y resistencia básico [ESP | ENG]
Gracias gracias gracias.
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joanfh-workout
SWC
3y
RE: Entrenamiento de fuerza y resistencia básico [ESP | ENG]
Así es bro esos son los puntos principales que se trabaja con este tipo de rutina. Saludos!
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joanfh-workout
SWC
3y
RE: Pequeños vs de básicos de calistenia [ESP🇪🇸 | ENG🇺🇲]
Tremendo, mejor será cuando tengan el parque para hacer la competencia de Streetworkout. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: Reporte de Curación de SWC | Julio - Agosto 2023 [ESP - ENG]
Vamos por más 💪🏻 Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: Tour calistenico - Calisthenic tour
Tremendas fotos que sacar mi bro. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: 1ER LUGAR EN 3ER VERSUS AMISTOSOS [ESP|ENG]
Dándolo todo en esos versus bro. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: Rutina Animal [Esp/Eng + Sub Eng]
Dándole señor @omarcitorojas, siga así dándole con todo. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: 3º Versus Amistoso SWC 2023 | [ESP-ENG] |
Me encantaron la edición que hizo de la valla del parque 😍 y los versus fueron maravilloso, mucho nivel. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: Entrenamiento de bíceps juntos a @nestorrdz-30 [ESP | ENG]
Muchísimas gracias bro. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: Entrenamiento de bíceps juntos a @nestorrdz-30 [ESP | ENG]
Ahí vamos paso a paso mi bro, muchas gracias. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: Entrenamiento de bíceps juntos a @nestorrdz-30 [ESP | ENG]
Muchísimas gracias 🫂. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: Entrenamiento de bíceps juntos a @nestorrdz-30 [ESP | ENG]
Muchísimas gracias bro, recuerda que será bien recibido en el parque siempre para entrenar. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: Motivación, Street Workout, Apure [ESP | ENG]
Te esperamos en Maracay bro. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: Mejora Tu Fuerza Y Resistencia De Empuje Con Esta Rutina [ESP🇪🇸]-[ENG🇺🇲]
Sigue así bro, mejorando cada vez más. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: 🔥¿Quieres tener los tríceps grandes?! Haz estos ejercicios! 🦾
Maravillosa rutina, la pondré a prueba. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐠𝐬 𝐚𝐭 𝐡𝐨𝐦𝐞 | 𝙴𝚂𝙿 - 𝙴𝙽𝙶|
Muy buena rutina amigo yeal. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: Freestyle y combinaciones [ESP🇪🇸 | ENG🇺🇲]
Cada vez mejorando las combinaciones. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: Fotografía del 3° versus amistoso [ESP | ENG]
Pronto mi bro tendrás el tiempo y la oportunidad de participar como atleta. Saludos!
joanfh-workout
SWC
3y
RE: Entrena de esta manera por la mañana [ESP-ENG]
Muchísimas gracias bro por tu comentario espero llegues a en la mañana con alguno de nosotros. Saludos!
joanfh-workout
Liketu
3y
RE: Celebrando la Vida en Familia |[ESP-ENG]|
Que cumpleaños tan maravilloso 🎂🎈 la pasé increíble.
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