Hola amigos de steemit, hace tiempo que no escribía por esta cuenta la extrañaba mucho y la verdad quería volver a usarla así que le delegue un poco de SP para poder tenerla operativa y así no sobrecargar la otra cuenta con tantas publicaciones diferentes. La razón por la que deje de usar esta cuenta fue porque mi clave de seguridad fue robada lo que me dejo expuesto en todo aspecto así que me cree otra cuenta con el nombre de 
Ahora a comenzar de nuevo ¿que escribiré por aquí? pues la verdad desde hace un tiempo estuve pensandolo y no fue hasta hace poco que encontré una aplicación genial para hacer ejercicios la cual tiene muchos retos de ejercicios que me gustaría comenzar a hacer y por lo tanto enseñarles los ejercicios y así puedan conmigo entrenar a diario con estas rutinas.
Mi meta es subir aproximadamente 200gr al mes
Pues esta idea surgió porque quiero probar si puedo subir algo mi masa muscular a una media mas normal porque estoy algo bajo de peso en relación con mi altura, asi que a partir de mañana estare subiendo todo las rutinas y mis progresos en el ejercicio. si quieres estar pendiente de lo que hago puedes escribirme en los comentarios que les parece mi reto.
Actualmente estoy pesando 55 kg y mido mas o menos 1.82 M
