Es un post y un video excelente hermano, felicitaciones. Se nota que llevas tiempo entrenando y eres perfecto para ayudar a otros que van a iniciarse. Mi única recomendación acá es si puedes anexar una explicación de los ejercicios que ejecutas y no solo el ejemplo (me refiero al video). No es tan importante, pero siento que te haría destacar más en la plataforma. Gracias por compartir esta información, feliz viernes...