Estos dias he tenido un pensamiento que cada vez se me hace más claro, y es que si alguna obsesión se nos permitiera tener sea ésta: la de uno mismo con su propia persona. La razón es sencilla, sólo tenemos un poder de influencia directa en nosotros mismos y la medida del trabajo que hagamos en nosotros será la que determinará hasta donde nos podamos desarrollar y llegar en nuestro ser en general y en cada área de nuestras vidas en particular.
En efecto, si no nos preocupamos por nosotros y nuestro desarrollo personal, nadie lo hará, nos sentiremos estancados y no estaremos capacitados para dar lo mejor de nosotros en las diversas áreas de nuestras vidas. Considero que podemos ejercer está obsesión de diversas maneras, tales como:
Un concepto que puede parecer algo trillado pero que tiene que ser así, ya que en realidad aquí está la base de todo lo demás, puesto que si no nos amamos ni apreciamos ni valoramos no tendremos ni ánimos ni fuerzas para dedicarnos a la persona más importante, que somos nosostros para nosotros mismos.
Así como se dice que el amor son hechos y no palabras al referirnos a los demás, lo mismo hay que afirmar (y más!) en relación a uno mismo. En efecto, está más en nuestras manos las obras de amor que por nosotros podemos realizar, tales como hacer ejercicios, cuidar de la salud, comer sano, etc. Todo aquello que de alguna manera tiene como fin el propio bienestar siempre será de beneficio ya que si estamos bien con nosotros podremos asumir cualquier tipo de reto.
Esto es súper importante, pues, parte de nuestras vidas tiene que ver con las cosas que podemos realizar, en la casa, el trabajo y la sociedad en general, el buscar hacer estás cosas lo mejor que podamos es un sendero a recorrer en línea con la obsesión con nosotros mismos, porque no se trata sólo de agradar a los demás sino que sobretodo nos debemos agradar a nosotros mismos, de tal manera que cada obra que realicemos sea una estupenda expresión de nuestro ser.
Esto implica un esfuerzo personal de mejora continua en aquellas áreas donde seamos mejores o tengamos ciertas destrezas: música, deportes, idiomas, enseñanza, etc, ya que cada vez que logremos una nota, nos superemos en alguna disciplina y/o demos una enseñanza, seremos nosotros en una de nuestras mejores versiones. De allí que el desarrollo de las habilidades para el crecimiento personal sea una de las cosas que los especialistas aconsejan para cuando se quiere fortalecer el propio autoestima.
Hay una habilidad que todos los seres humanos estamos llamados a desarrollar de manera particular, está es la de la capacidad de establecer unas buenas y sanas relaciones humanas. En efecto, parte de nuestra felicidad es la manera en que las llevamos, de allí expresiones como "Mi casa es un infierno, no quiero estar allí." Por lo tanto, vale la pena un esfuerzo y enfoque en mejorar este aspecto tan importante y fundamental en la vida de todos.
La clave aquí considero es preocuparnos y ocuparnos más en cómo cada uno estamos llevando dichas relaciones, en efecto, no se trata de que cambiemos a las personas sino de mejorarnos cada vez más a nosotros mismos, de tal manera que si percibimos que los demas son fuertes en su trato sepamos distinguir la responsabilidad que cada uno tiene en lo que hace y la nuestra en concreto. Una vez escuché una definición del amor que me encantó y es, más o menos desde una elaboración personal la siguiente: "Amar es darse a uno mismo sin buscar cambiar a los demás, ya que la satisfacción esta en el mismo acto de la entrega, una generosa y desinteresada."
These days I have had a thought that is becoming clearer and clearer to me, and that is that if we are allowed to have any obsession, it should be this one: the one of oneself with one's own person.
The reason is simple, we only have a power of direct influence on ourselves and the extent of the work we do on ourselves will be the one that will determine how far we can develop and reach in our being in general and in each area of our lives in particular.
Indeed, if we do not worry about ourselves and our personal development, no one will, we will feel stagnant and we will not be able to give the best of ourselves in the different areas of our lives.
I believe that we can exercise this obsession in various ways, such as:
A concept that may seem somewhat trite but that has to be so, since in reality here is the basis of everything else, since if we do not love ourselves, appreciate ourselves or value ourselves, we will not have the motivation or strength to dedicate ourselves to the most important person, which is ourselves for ourselves.
Just as it is said that love is actions and not words when referring to others, the same must be said (and more!) in relation to oneself. In effect, it is more in our hands the works of love that we can carry out for ourselves, such as exercising, taking care of our health, eating healthy, etc. Everything that in some way has as its purpose our own well-being will always be beneficial, since if we are well with ourselves we will be able to assume any type of challenge.
This is super important, because, part of our lives has to do with the things we can do, at home, work and society in general, seeking to do these things the best we can is a path to follow in line with the obsession with ourselves, because it is not only about pleasing others but that above all we must please ourselves, in such a way that each work we do is a wonderful expression of our being.
This implies a personal effort of continuous improvement in those areas where we are better or have certain skills: music, sports, languages, teaching, etc., since each time we achieve a grade, we improve ourselves in some discipline and/or give a teaching, we will be ourselves in one of our best versions. Hence, the development of skills for personal growth is one of the things that specialists advise when you want to strengthen your own self-esteem.
There is a skill that all human beings are called to develop in a particular way, this is the ability to establish good and healthy human relationships. In fact, part of our happiness is the way we carry them out, hence expressions like "My house is hell, I don't want to be there." Therefore, it is worth an effort and focus on improving this aspect so important and fundamental in the life of everyone.
The key here I consider is to worry and occupy ourselves more with how each one of us is carrying out these relationships, in fact, it is not about changing people but about improving ourselves more and more, in such a way that if we perceive that others are strong in their treatment we know how to distinguish the responsibility that each one has in what they do and ours in concrete. Once I heard a definition of love that I loved and it is, more or less from a personal elaboration the following: "To love is to give oneself without seeking to change others, since the satisfaction is in the very act of giving, a generous and disinterested one."
