오늘은 쉬고 다시 1일차로 되돌려서 운동을 해야겠네요 지금은 운동을하는건지 노동을하는건지 전혀 운동하는 효과가 없는것같네요 ㅠㅠ 이번에는 10일차까지 안힘들지도 모릅니다 !!

9일차 운동 힘듭니다 그냥 너무 힘들어요 죽을것같아요 과연 연속적으로 1일차씩 진행이 되는지부터 의문입니다 너무 힘들어서 아파요 ㅠㅠ

8일차 운동 아무 생각이없습니다 몸이 부서질것 같습니다 하루를 쉬고 운동을하는데도 너무 힘드네요 ㅠㅠ 내일도 운동을 쉬어야겠네요

7일차 운동 아무 생각이없습니다 너무 힘들어서.... 무지막지하게 힘들어서 1시간 30분정도 걸린것같네요 한번데 다할수있으면 15분안에 끝낼수있는데 너무 힘들어서 안쉬면 부서질것같네요 ㅜㅜ

6일차 운동 여전히 너무 힘드네요 ... 10일차쯤되면 도저히 한번에 할 자신이없는데 어떻게될지 ㅠㅠ 조금더 힘을내서 어떻게든 10일차 넘기고 20일차 넘기고 30일차까지 가봐야겠습니다

6일차가 되야하지만 일요일도 집에 도착하자마자 쓰러져 잔다음 월요일 출근후 퇴근해서 이제 간신히 5일차 운동을 끝냈네요 그런데 이거 무지막지하게 힘든데 살이 빠지는건지 몸이 먼저 상하는건지 모르겠네요 ㅠㅠ

원래라면 어제 4일차를했어야했는데 회식을 새벽 2시까지 달리는바람에 집에 오지마자 자버렸네요 ㅠㅠ 덕분에 오늘 컨디션이 좀 안좋기는했지만 몸은 회복된거같아서 4일차 운동을 했습니다 몸이 운동에 익숙해지기는 커녕 너무 힘들기만한데 30일차때 저 많은 횟수를 다할수있을까 두렵네요 ㅠㅠ

오늘 3일차 운동했는데 더 죽을것같네요 갯수는 많아봐야 5개씩 늘어나는데 데미지가 점점 쌓여서 운동끝나는시간은 2시간이 넘어가네요 한번에 다해야하는데 힘들어서 한번에 도저히 못하겠네요 ㅠㅠ

오늘 2일차 운동했는데 죽을것같네요 다른부위는 버틸만한데 런지까지하면 허벅지가 터질것같아서 퇴근하고 다시 운동할때까지 아프네요 ㅠㅠ 그래도 버텨서 살을 좀더 빼보겠습니다

어제 운동을 하기는했지만 아무생각없이 했던거라 이번에는 제대로 된 사이트에서 30일 챌린지란걸 들고왔습니다 30일 한다음에 계속 추가해서 하면 될것같네요 스쿼트 플랭크 런지 버핏 이렇게 4가지 할 예정입니다 오늘 일단 day1일차 해봤는데 상당히 힘드네요 빨리 몸무게 예전처럼 뺀다음에 유지해야겠습니다...

걷기 30분 버핏테스트 10개 직장다니면서 힘들때 먹기만하니깐 몸이 너무불어나서 88kg까지 되버렸네요 목표는 걷기 30분에 버핏테스트 매일 1개씩늘려서 올해 가기전까지 70kg까지 빼는게 목표입니다 다들 응원 해주세요 !!

다시 금요일이 되었는데 너무 힘드네요 내일도 토요일도 일이 잡혀있으니깐 금요일이라고 딱히 더 기분좋지도않고 ㅠㅠ 오늘은 일하다 실수해서 엄청 혼나기도 하고 ㅠㅠ 그저 로또1등만 바라보면서 살고있는데 하루하루가 너무 의미 없이 가는것같네요 보람차게 하루나 일주일을 보내는 방법이 없을까요 ??

오랜만에 컴퓨터를 키네요 ㅠㅠ 4월 중순부터 너무너무 바빠서 숨쉴틈도없었는데 사무실에서 작업하다가 로스트아크 클베한다길래 저는 2차때 당첨되있어서 이번에는 무조건 100%라서 다행이네요 다행이 5월말부터 테스트를하니 일도 적당히 끝났을 무렵이라 좀 널널할거라고 판단은 되는데... 국산 rpg게임중에서는 그나마 제일 기대작이라고 할수있을텐데 다들 빨리 신청하세요

요번주는 주말출근까지 할정도로 너무바빠서 글도 제대로 못썼네요 ㅠㅠ 일요일은 하루종일 잠만잤는데 벌써 내일 출근이라니 아무것도안하고 쉬고싶은데 돈이없어서 그런것도 안되고 정말 슬픕니다... 그럼 저는 출근하러 가보겠습니다 ㅠㅠ

출퇴근하는데 미세먼지 때문에 마스크를 쓰고 다니는데도 공기가 너무 탁하네요.. 처음에는 마스크 안쓰고 다녔는데 기침이 좀 나는거같아서 마스크를 쓰고다니는데 마스크 이틀밖에 안썼는데 더럽게 되는거보고 좀 식겁했습니다 주위에 유치원도있는데 몇몇 유치원생들은 마스크 안쓰고다니던데 꼭 마스크 하고 다니면 좋겠네요 유치원 선생님한테 말해주고싶지만 왠 전혀 상관없는 직장인이

내일도 출근이고 우울해서 친구랑 찜닭을 시켜먹었는데 마침 오늘 제가 시켜먹던 찜닭집이 영업을 안하는 바람에 다른 찜닭집에서 시켜먹었는데 맛이 영 별로네요 ㅠㅠ 돈은 돈대로 쓰고 친구랑 저는 불만족이고 짜증나서 편의점가서 라면 끓여서 맥주랑 같이 먹었네요 ... 역시 찜닭같은 음식은 새로운 곳에 시켜먹는건 부작용이 너무 큰것같네요 실패할 확률이 높으니... 여튼

오늘 사촌동생 꼬맹이들과 함께 곤지암 공포영화를 봤습니다 저는 공포영화를 상당히 무서워하지만 그래도 사촌동생들이 보고싶다 하니 제가 돈도 벌고하니 표도 끊어서 같이 본거죠 일단 평가를 내리자면 상당히 잘만든 영화입니다 영화 특유의 쓸데없는 사랑놀음이나 쓸데없는 스토리를 배제하고 오직 공포에만 초점을 맞춰서 영화가 전개되었으니까요 사촌동생들은 영화를 거의 눈을

요즘 일을 너무 열심히해서 그런가 너무 피곤하네요 ㅠㅠ 틀림없이 일찍자서 8시간정도 잔거같은데도 다음날되면 여전히 피곤하고 아무래도 보약이라도 한첩 지어먹어야겠네요 저는 홍삼을 선호하는데 아무래도 홍삼이 몸에 좀 잘받는거 같더라구요... 다들 보약 가끔 한첩씩 드실텐데 어떤 보약이 좋나요 ??

진짜 요즘 너무 바빠서 너무 힘드네요 ㅠㅠ 어제도 글쓴다는게 집에와서 씻고 밥먹고 잠깐 누웠는데 바로 기절해서 글도못쓰고 오늘도 간신히 일어나서 지금 이렇게 글이라도 하나 쓰고 다시 잘려고합니다 옛날 사촌형이 왜힘들어하는지 몰랐는데 이제는 절실하게 느끼네요 ㅠㅠ 빨리 로또 1등이라도 되서 편하게 쉬고싶은데 이번주 로또 1등 꼭당첨 되야겟네요

아 내일 출근하기 너무싫어요 ㅠㅠ 금요일 퇴근하게 조금전인거같은데 벌써 출근을 해야한다니... 거기다 이런글도 벌써 8번은 넘은것같은데 매 이런글 쓸때마다 기분은 어찌나 이렇게 착잡한지 ㅠㅠ 이번주도 힘내죠 ㅠㅠ