피톤치드에 대해서 아시나요?
숲속에 들어가면 시원한 산림향이 풍기는 것... 그것이 피톤치드 때문입니다.
소목 주위의 포도상구균, 연쇄상구균, 디프테리아 따위의 미생물을 죽이는 휘발성 물질로서
나무가 해충이나 미생물의 공격을 막고 자신을 보호하기 위해 발산하는 거죠.
산림욕을 통해 피톤치드를 마시면 스트레스 해소에 도움을 주어 편안하고 안정된 기분을 느낄 수 있게 됩니다.
삶을 살다 보면 친구가 제 인생의 피톤치드 같다는 생각이 들더라고요.
일 때문에 바빠 자주 만나지는 못하지만
오랜만에 만나도 나에게 너무 많은 긍정적인 역할을 해주더라고요.
제 주변에 피톤치드 같은 친구들을 많이 두지 못한게... 아쉽네요ㅠㅠ