연말에 신나게 놀고 스트레스를 안받았더니 고질병인 어깨와 목이 아프지 않았는데...다시 통증이 오네요
사실 회사생활을 오래하면서 동일한 정형외과를 1년마다 가서 X-ray를 찍었더니 제 목상태가 뉴스나 인터넷에만 나오는 그런 "일자목"이 되었다고 한다. 정말 20대부터 30대까지 건강을 잃은게 가장 슬픈 현실입니다.
바로 위의 사진 같은 목이 제 목이 라네요. 의사선생님 이거 실화인가요??ㅠㅠㅠㅠ
지속적인 컴퓨터 사용 그리고 올바르지 못한 자세로 인한 거라고 병원에서는 얘기를 하네요.
너무 아프기에 엊그제 하루면 배송을 해준다는 그 회사에서 내 목에 도움이 될 만한 아이템을 주문했다! 바로바로 소형마사지... (아마 아줌마, 아저씨 들이 좋아한다는 그것.... 저도 아저씨니 좋아하려나봐요 ㅋㅋ)
마사지계의 최강자 바디프렌드 제품을 구입! (비싼 안마의자는 살 돈이 없어서...소형을 구매ㅠㅠ)
포장을 해체하고 거실 쇼파에 준비를 했습니다. 그리고나서 약 15분간 열심히 했습니다.
시원한 듯 아닌듯? 뭔가 어설픈듯 ? 그런데도 가끔씩 아내가 해주는 마사지가 시원하지만... 아내가 손이 아프기에 마사지기계 화이팅 하라고 합니다! 그렇게 한타임 받고 나서 아내와 이런 저런 얘기를 했습니다.
어...어...어..
아이쿠... 시원하지 않아서 너무 세계 밀착시키면서 받았더니 제 피부가 이렇게 되버렸네요ㅠ
아내가 안쓰럽게 제 목부분을 보면서 아프지 않냐고 얘기하지만 저는 정말 이상하게 피부에 대한 통증은 없고 어깨, 목 근육들이 아프기만 하네요 ㅎㅎ
P.S 최근에 연말 이후 회사에 돌아와 장시간 컴퓨터 하면서 그리고 일부 스팀잇도 오래하다 보니 이렇게 목통증이 재발한 것 같습니다. 스티미언님들 30분 스팀잇 사용 후 15분 스트레칭!! 필수 입니다^^
