Everyone, without exception, should be taught that we can find happiness in any daily thing (since we are children, where we learn to enjoy any activity, including the company of other children, playmates, and misunderstandings).

I talk about this because to free ourselves from guilt, and not to cling to what happened or hurt us; it costs, I know it costs; to some, more than others, but it is possible. Besides, a strengthened immune system will also depend on our attitude, decisions, and positive thoughts.

And how to begin this story?

Carmen, after her childhood and being an adult, should not have been so complicated; she just had to do what she was really passionate about, feel, dance and love without hurting herself or others. Unfortunately, she had a hard time understanding this and integrating it into her life. And so, her life was fading away due to a love relationship that led her to the grave... in a way, it was her big trigger.

Pedro was a man who showed her that he loved her, showered her with gifts, pampered her and seemed; without a doubt, he really was like that, or maybe he did, as he had learned. Sometimes jealousy tormented him, when he drank liquor he would make up anything, he would end up hitting her even in the soul... Carmen put up with it.

After so much domestic violence "behind closed doors" his life became a tragedy, Pedro left home and Carmen would begin a long process of health (breast cancer) that would destroy her life forever.

About 8 years after her diagnosis and a radical mastectomy of the right breast. She never received chemotherapy treatment, nor radiotherapy. It is not known if it was her decision or her daughter's; Carmen lived in a small town far away from the city, and it was not easy for her to have the proper medical assistance.

Her only daughter had to move with her during her terminal illness, and she had to face the pain felt by her mother, whose screams were heartbreaking.

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She remembers hiding behind a wall so as not to hear her because she felt her pain as her own, Carmen was extremely thin, and it was painful to look at her, so, finally, Carmen died of breast cancer.

Her daughter only remembers her deathbed... that place where she spent and lived her agony, she still remembers it, she remembers it as it was at that moment; as well as the instant in which she died... Claudia between sobs, I will never forget it! Neither the date nor the event.

After that painful moment, for some reason that Claudia does not understand, she lived in fear that she would have the same diagnosis as her mother. She lived in fear, but as fate would have it, she was the one who ended up hearing that terrifying diagnosis a few years later, she also had breast cancer.

Claudia began to suffer from benign tumors (fibroadenomas). She went to surgery twice and was confident that this time it was the same thing. Until she received the biopsy results that indicated, the devastating word, it's positive... you have cancer!

The painful prognosis arrives

After that devastating result, Claudia received chemotherapy treatment for 6 months and then underwent radical mastectomy surgery of both breasts. She is still alive and under preventive treatment, her prognosis is favorable.

The story of Carmen and Claudia are the stories of many of us who went through this cruel disease. Today I honor, recognize and respect the strong women in my life; not only in my family history but all the patients who have had this diagnosis, those who receive a positive biopsy result, and all those wonderful people who support us and make us feel that we can rest in them.

The truth is that HAPPINESS is wherever we look for it, in whatever we do, but it is our decision to find it. Even in the most difficult moments of our lives, bringing out the good is possible.

So many of us have already learned to look at ourselves without judging ourselves so much; to enjoy the sunrise, the rain, a freshly brewed coffee with the aroma of life, and the time that others dedicate to us with interest and intention.

I would like to mention that tomorrow, Wednesday, October 19, is International Breast Cancer Awareness Day.

This day was chosen by the World Health Organization (OMS) in order to prevent this disease that, if detected in time, can save women's lives.

Due to the seriousness of this disease, the month of October has been called the "pink month" color that identifies the fight against this scourge.

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Remember that your self-exam can save your life "TOUCH YOURSELF".When was the last time you took the test to throw off this scourge?

I read you in the comments.

A todos, sin excepción; deberían enseñarnos, que en cualquier cosa cotidiana, podemos encontrar la felicidad. (Desde que somos niños, donde aprendemos a disfrutar de cualquier actividad, incluso de la compañía de otros niños, compañeros de juegos y desencuentros).

Hablo sobre esto porque liberarnos de culpas, y no aferrarnos a lo que paso o nos hizo daño; cuesta, sé que cuesta; a unos, más que otros, pero es posible. Además, un sistema inmunológico fortalecido también dependerá de nuestra actitud, decisiones y pensamientos positivos.

¿Y cómo comenzar esta historia?

Carmen, después de su infancia y siendo una adulta, no debió complicarse tanto; solo debía hacer lo que realmente le apasionaba, sentir, bailar y amar sin hacerse daño y sin dañar a otros. Lastimosamente, a ella le costó entenderlo para integrarlo a su vida. Y así su vida se fue apagando producto de una relación amorosa que la llevo a la tumba… de alguna manera fue su gran detonante.

Pedro era un hombre que le demostraba que la amaba, la llenaba de regalos, de mimos y parecía; sin duda, que realmente era así, o tal vez lo hacía, como lo había aprendido. A veces los celos lo atormentaban, cuando ingería licor se inventaba cualquier cosa, terminaba golpeándola hasta en el alma... Carmen aguantaba.

Después de tanta violencia intrafamiliar "puertas adentro" su vida se convirtió en tragedia, Pedro se fue de la casa y Carmen comenzaría un largo proceso de salud (cáncer de mama) que destrozaría su vida para siempre.

Unos 8 años posteriores a su diagnóstico y a una mastectomía radical de la mamá derecha. Ella nunca recibió tratamiento de quimioterapia, ni radioterapia. No sé sabe si fue su decisión o la de su hija; Carmen vivía en un pueblito muy apartado de la ciudad y no le resultaba fácil tener la asistencia médica debida.

Su única hija tuvo que mudarse con ella durante la enfermedad terminal, a ella le toco enfrentar el dolor que sentía su madre cuyos gritos eran desgarradores.

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Recuerda esconderse detrás de una pared para no escucharla, porque sentía su dolor como de ella misma, Carmen tenía una delgadez extrema y daba dolor mirarla, por lo que, finalmente, Carmen murió por cáncer de mama.

Su hija solo recuerda su lecho de muerte... ese lugar donde pasó y vivió su agonía, aún lo recuerda, lo rememora tal cual como estaba en ese momento; al igual que el instante en el cual falleció… Claudia entre sollozos ¡Jamás lo olvidaré! Ni la fecha, ni el acontecimiento.

Llega el pronóstico doloroso

Después de aquel doloroso momento, por alguna razón que no entiende Claudia; vivía con temor a que ella tuviera el mismo diagnóstico de su mamá. Vivía asustada, pero como las cosas del destino son así, la que terminó por escuchar ese aterrador diagnóstico, fue ella unos años después., también tenía cáncer de mamas.

Claudia empezó a sufrir siempre de tumores benignos (fibroadenomas) 2 veces fue a cirugía y se confió de que esta vez, también se trataba de lo mismo. Hasta que recibió los resultados de biopsia que indicaban, la tan devastadora palabra, ¡es positivo... tienes cáncer!.

Posterior a ese aparatoso resultado, Claudia recibió tratamiento de quimioterapia por 6 meses para luego ir a cirugía mastectomía radical de ambas mama. Aún sigue con vida y bajo tratamiento preventivo, su pronostico es favorable.

La historia de Carmen, Claudia son las historias de muchas que pasamos por esta cruel enfermedad. Hoy honro, reconozco y respeto a las mujeres fuertes que hay en mi vida; no solo en mi historia familiar; si no,a todas las pacientes que han tenido este diagnóstico, a las que reciben un resultado de biopsia positivo y a todos y todas aquellas maravillosas personas que nos sostienen y nos hacen sentir que podemos descansar en ellos.

Lo cierto es que la FELICIDAD está en donde la busquemos, en cualquier cosa que hagamos, pero es nuestra decisión encontrarla. Aún en los momentos más difíciles de nuestra vida, sacar lo bueno es posible.

Así que muchos de nosotros ya hemos aprendido a mirarnos sin juzgarnos tanto; a disfrutar del amanecer, de la lluvia, de un café bien cargado recién colado con aroma a vida, del tiempo que otros nos dedican con interés e intención.

Hago mención que mañana miércoles 19 de octubre es el día internacional para la sensibilización del cáncer de mama.

Este día lo escogió la organización mundial de la salud (OMS) con la finalidad de prevenir esta enfermedad que detectada a tiempo puede salvar la vida de las mujeres.

Debido a la gravedad de esta enfermedad, el mes de octubre se ha llamado “mes rosa” color que identifica a la lucha contra este flagelo.

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Recuerda que tu autoexamen te puede salvar la vida "TOCATE". ¿Cuándo fue la última vez que te hiciste el examen para despistar este flagelo?

Te leo en comentarios.