Hola, mi amigo @enraizar

Leyéndote recordé el mandato del délfico: Conócete a ti mismo. Estoy de acuerdo contigo, tanta alaraca sobre cómo mantenerse saludable en lo mental, pero se confunden en el verdadero alcance del autoconocimiento; no solo es un camino para la transformación orientado a la productividad, sino el camino hacia el encuentro con nuestra propia naturaleza. Uno que respeta nuestros límites y nos recuerda que debemos actuar en consecuencia, procurando la armonía. Filosofía práctica de vida.

Saludos.