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3y
Buen día, estimado @jesuspsoto
Los antiguos griegos decían: cuerpo sano, mente sana; o viceversa, no recuerdo. Bueno... lo pudiera guglear, y saldría de la duda, pero entonces, le daría oportunidad al famoso y temido alemán.
Así que, celebro que te decidas en retomar una rutina de ejercicios físicos que redundarán en lo que más te apasiona.
Saludos.
PD: No soporté la tentación. La expresión per sé, no es griega, sino latina (poeta Juvenal). Aunque en algún escrito de Platón, hay una alusión en este sentido.
RE: Ejercitarse sanamente [esp. / eng.]