你认为自己是一个快乐的人吗？如果是这样，什么让你快乐？你的家人，你的工作，你的宗教信仰？也许你正在期待可能会让你快乐的事情，比如完成学业，找到一份好工作，或者购买一辆新车。
许多人在达到某个目标或获得所需物品时会经历一种快乐程度。但是，这种幸福感最后会持续多久？通常情况下，这只是暂时的，这可能令人失望。
幸福被描述为一种福祉状态，其特点是相对持久，情绪从简单的满足到生活中的深刻和激烈的快乐，以及自然的渴望继续下去。
此外，作为一种持续的幸福状态，幸福已被描述，不是作为目的地或目标，而是旅程。说，“我会很高兴的时候。 。 “实际上是推迟了快乐。
为了说明，比较幸福与健康。我们如何享受身体健康的状态？我们遵循关于饮食，运动和整体生活方式的明智之路。同样，快乐是生活中走上一条好路径，与健全的原则和谐共处的结果。
生活中的哪些原则或素质是幸福方式的特征？虽然有些比其他更重要，但以下方面起着关键作用：
内容和多样性
身体健康和恢复力
爱
饶恕
生活中的目的
希望
一本备受尊敬的智慧书指出：“那些无可指责的人是幸福的。”（诗篇119：1）现在让我们考虑这种方式。
