He estado bastante inactiva por aquí estos días porque de verdad necesitaba un respiro. A veces las cosas se van acumulando sin que nos demos cuenta, la cabeza se satura de pendientes y el cuerpo simplemente te pide parar. Hace falta despegarse de la pantalla, soltar la prisa constante y dejar de exigirse tanto por un rato.
Ayer la mente ya no me daba para más; sentía esa pesadez típica de cuando necesitas salir a coger aire fresco y cambiar de aire. Así que enganchamos a Toby y nos fuimos hasta la Marina Hemingway, aquí en La Habana, que por cierto increíblemente nunca había ido. Tenía muchas ganas de caminar sin rumbo fijo. Estando allí, caminando despacio y sintiendo la brisa del mar, me tropecé con este barco viejo parado sobre la hierba, totalmente fuera del agua.
I've been quite inactive around here lately because I genuinely needed a breather. Sometimes things just build up without us noticing, your mind gets overwhelmed with to-dos, and your body simply asks you to stop. You just need to step away from the screen, drop the constant rush, and stop pushing yourself so hard for a while.
Yesterday my head was completely fried; I had that heavy feeling you get when you just need to get out of the house, breathe some fresh air, and change scenery. So we grabbed Toby and headed to Marina Hemingway, here in Havana—it was actually my first time there. I really wanted to just walk around with no set destination. Walking slowly and feeling the sea breeze, I ran into this old boat sitting on the grass, completely out of the water.
Me acerqué a curiosear un rato. La pintura estaba toda levantada por el sol, la madera desgastada por la sal y el paso del tiempo... pero tenía una vibra y un encanto especial. Me dio gracia y a la vez calma pensar que justo así me sentía yo estos días: necesitando encallarme un rato en la orilla, pausar el viaje y tomar un descanso antes de volver a arrancar.
A veces nos da una culpa tremenda tomar esa pausa, como si parar un momento fuera perder el tiempo o quedarnos atrás, cuando en realidad solo estamos tomando aire y recuperando fuerzas para poder seguir adelante.
I walked over to take a closer look. The paint was all peeling from the sun, the wood worn down by the salt and time... but it had a special vibe and charm to it. It made me smile and feel a sense of calm thinking that's exactly how I've been feeling lately: just needing to anchor myself on shore for a bit, pause the journey, and take a rest before starting up again.
We often feel immense guilt for taking that pause, as if slowing down meant wasting time or falling behind, when in reality we're just catching our breath and regaining energy so we can keep going.
Nos quedamos caminando sin prisa hasta que empezó a caer la tarde. El atardecer allí se ve tremendo; poco a poco el cielo se fue pintando de un morado intenso mezclado con naranja, y el agua estaba súper tranquila, casi sin olas. Fue de esos momentos en los que el ruido mental por fin se apaga: no hay que pensar en el mañana ni en lo que quedó pendiente, solo estar ahí, respirar profundo y disfrutar del paisaje.
We kept walking slowly until late afternoon. The sunset there is amazing—little by little the sky painted itself in intense purple and orange tones, and the sea was dead calm, hardly any waves. It was one of those moments where the mental noise finally shuts off: no thinking about tomorrow or leftover tasks, just being there, taking a deep breath, and enjoying the view.
Y bueno, Toby en su línea de siempre: a mitad de camino parado en dos patas exigiendo su cuota de cariño y recordando que los paseos también son para consentirlo a él.
Fue una tarde sencilla, sin grandes planes, pero de esas que te acomodan las ideas y te devuelven la energía. Me hacía muchísima falta este contacto con la tranquilidad.
¿A ustedes también les cuesta soltar la culpa cuando se toman unos días de descanso o logran desconectar fácil? ¡Los leo en los comentarios! 🪸✨
And well, Toby was being his usual self: stopping mid-walk on two legs to demand his share of pets and reminding us that walks are also meant for spoiling him.
It was a simple afternoon without big plans, but one of those that reset your mind and completely bring your energy back. I really needed this moment of peace.
Do you also find it hard to let go of guilt when taking a few days off, or do you manage to disconnect easily? Let me know in the comments! 🪸✨
Traducción realizada con Google Translate / Translation done with Google Translate.
Fotos tomadas con mi iPhone 13 / Photos taken with my iPhone 13.
