롭 무어의 베스트셀러 레버리지에 나오는 내용 약간 각색해 보았습니다.
우리는 모두 세상에 유일무이한 존재들입니다. 태생적으로 고유의 가치가 있지요. 그러나 우리는 그것을 잊고 살아갑니다. 스스로의 가치를 모르고 자신의 가치를 잊어버립니다. 남에게 어떻게 보일까 신경 쓰다보니 자기 파괴적인 감정과 망상에 사로잡혀 삶은 고통스러워졌습니다.
행동에도 더 이상 가치가 반영되어 있지 않습니다. 그러니 행동의 결과도 좋은 것일리가 없습니다. 어느새 되는 일이 없습니다. 어제보다 오늘 더 가난해졌고 미래에도 희망이 보이지 않습니다.
이런 고통의 삶을 끝내기 위해 시작해야 하는 것이 있습니다. 나의 가치를 찾아야 합니다.
나의 가치를 찾기 위해 어떻게 해야할까요?
일단 종이에 당신의 삶에서 가장 중요하다고 느끼는 일을 적어보십시오. 생각나지 않을 때까지 적어보세요.
예) 신앙, 가족, 건강, 경제적 자유, 자기발전, 근육질 몸매, 리더십, 좋은 친구관계
그런 다음 아래 질문들에 대하여 답해 보시기 바랍니다.
ㅇ 어떤 일에 대부분의 시간을 보내고 있는가? 그 일의 목표는 무엇인가?
ㅇ 외부적인 압박을 받지 않고 하루 종일 하고 싶은 일은 무엇인가? 지금 왜 못하고 있는가?
ㅇ 무엇에 대해 지속적으로 생각하는가? 그 생각은 당신의 삶을 더욱 가치있게 만드는가?
ㅇ 당신의 공간을 무엇으로 채우고 싶은가? 왜 채우지 못하고 있는가?
ㅇ 당신이 좋아하는 사람은 누구인가? 그 사람과 얼마나 시간을 보내고 있는가?
ㅇ 당신이 싫어하는 사람은 누구인가? 그 사람과 얼마나 시간을 보내고 있는가?
질문에 대한 답이 앞서 적은 당신의 가치와 일치하고 있는지 점검해 보시기 바랍니다. 일치하지 않다면 당신의 가치와 당신의 실제 삶은 불일치를 이루고 있는 것입니다. 당신은 당신의 삶을 사는 것이 아닌 타인의 삶을 살고 있는 것이거나 본인의 가치를 존중하지 않고 무가치한 삶을 살고 있는 것입니다.
당신이 중요하다고 생각하는 가치들이 현재 행동과 일치하고 있는지 매일매일 위 질문들을 통해 점검하고 조율해보기 바랍니다.
수시로 특히 자기전에 작성한 가치 목록을 읽으시기 바랍니다. 몇 주가 지나면 당신의 뇌는 무의식적으로 가치들을 기억하게 될 것입니다. 그리고 당신이 하는 일과 하지 않는 일 속에서 당신의 가치가 반영하기 시작할 것입니다.
즉, 당신의 모든 행동은 당신이 중요하다고 생각하는 가치들을 향해 움직이게 될 것입니다. 당신의 판단이 명료해 질 것이고 모든 노력에 초점이 분명해집니다. 가치를 분별하는 통찰력도 길러지게 될 것입니다.
결국 당신의 목록이 점점 현실이 되는 것을 경험하게 될 것입니다. 마법같은 이야기로 들리나요? 그러나 마법이 아닙니다.
초현실적인 끌어당김이 있는 것 처럼 보이지만, 당신이 가치들을 향해 무의식적으로 행동하고 노력하고 있는 것입니다.
뭘해도 되는 그런 승리자의 삶이 시작되는 것입니다.