Aprender a Valorarnos [ESP/ENG]

Aprender a Valorarnos

ESPAÑOL

Se dice fácil pero no lo es, Aprende a valorarte, ¿cómo se empieza? ¿cómo se hace?...

Bueno sólo sé, que no se da de la noche a la mañana, eso es cómo aprender a caminar, dando pequeños pasos, poco a poco, un día a la vez, es un proceso pero vale la pena, hay que intentarlo por nuestro bienestar, por nuestra paz mental, espiritual y física.

Recuerdo una película dónde una mujer de color le enseña a a una niña blanca, a decirse palabras que la hagan sentirse bien con ella misma, eres fuerte, eres valiente, tú vales, asi mismo es, de eso se trata, de motivarnos a nosotros mismos, de darnos ese amor, ese apoyo, que tanto necesitamos cuando nos sentimos mal, solos, y sin fuerzas, cuando vemos que nos rodeamos de personas que no nos valoran, que no somos su prioridad.

El mundo sigue su curso, cada quien sigue su vida, no podemos depender de nadie, sólo de nosotros mismos, porque a la final, sólo te tienes a tí, para salir adelante.

La vida es una sola, y cada quien la vive cómo guste, cómo se sienta cómodo, tú vives tu vida, y los demás que se dediquen a la suya, tu salud y paz mental es lo primordial.

Así que más amor propio, aprende a valorarte y sigue adelante, un día a la vez.

Aplica esas frases positivas, todos los días hasta que te las creas, y empieces a creer en tí, en lo que vales y aportas al mundo.

Aproveche y me tomé estás lindas fotos, en una salida, esas que te hacen sentir a gusto✨✨

☀️Gracias por leerme ☀️

💕💕💕💕💕

ENGLISH VERSION

It's easy to say but it's not. Learn to value yourself, how do you start? How do you do it?...

Well, I just know that it doesn't happen overnight. That's how you learn to walk, taking small steps, little by little, one day at a time. It's a process but it's worth it. You have to try for our well-being, for our mental, spiritual and physical peace.

I remember a movie where a black woman teaches a white girl to say words to herself that make her feel good about herself. You are strong, You are brave, You are worth it. That's what it's all about. Motivating ourselves, giving ourselves that love, that support, that we need so much when we feel bad, alone, and without strength, when we see that we surround ourselves with people who don't value us, that we are not their priority.

The world goes on, everyone goes on with their life, we cannot depend on anyone, only on ourselves, because in the end, you only have yourself to get ahead.

Life is only one, and everyone lives it as they like, as they feel comfortable, you live your life, and others can dedicate themselves to theirs, your health and peace of mind are the most important things.

So more self-love, learn to value yourself and move forward, one day at a time.

I took advantage and took these beautiful photos, on an outing, those that make you feel comfortable✨✨

Apply those positive phrases, every day until you believe them, and you start to believe in yourself, in what you are worth and contribute to the world.

☀️Thanks for reading me, see you next time.☀️