Login
Discover
Waves
Communities
Write
Login
Signup
Ikhsan
@ikhsanhamdani
25
Olahragawan
Followers
98
Following
11
Follow
Email digest
Resource Credits
Available
Used
Location
Banda Aceh
Created
2018-01-20 20:10
RSS Feed
Subscribe
Posts
Blog
Posts
Comments
Communities
Wallet
ikhsanhamdani
busy
8y
HUT KE-38 YAYASAN KEMALA BHAYANGKARI BHAYANGKARI BERPERAN SERTA MEMBANTU REMAJA HIDUP SEHAT TANPA NARKOBA..!! #poldaaceh #bandaaceh
HUT KE-38 YAYASAN KEMALA BHAYANGKARI BHAYANGKARI BERPERAN SERTA MEMBANTU REMAJA HIDUP SEHAT TANPA NARKOBA..!! #poldaaceh #bandaaceh
$ 0.000
2
3
ikhsanhamdani
wisata
9y
Wisata Aceh
Tempat liburan favorit pilihan pelajar dan mahasiswa Banda Aceh yang mempunyai pemandangan yang sangat indah, pokoknya enggak kalah kerennya sama pantai sabang. Tempat ini terletak di sebelah gunung Lhok
$ 0.000
5
ikhsanhamdani
sport
9y
5 Cara Cepat Mengecilkan Perut Buncit
Hallo steemian..!! Ini aku punya 5 cara ampuh dan cepat untuk mengecilkan Perut Buncit. Tapi harus dengan pola latihan yang teratur 3 kali dalam seminggu dengan durasi 30 menit.. Yang Pertama : (Senam
ikhsanhamdani
sport
9y
5 quick ways to shrink the Pot Belly..
Hello Steemian..!! Here I have 5 powerful and quick ways to shrink the Pot Belly. But it should be with a regular exercise pattern 3 times a week with a duration of 30 minutes .. The First: (Aerobic
ikhsanhamdani
indonesia
9y
Kapan waktu olahraga yang baik untuk nurunin berat badan??
Buat teman-teman steemit ni, yang lagi susah-susahnya nurunin berat badan. Kapan waktu yang cocok untuk melakukan olahraga supaya berat badan cepat turun? Olahraga pagi atau sore? Naah, olahraga tentunya
ikhsanhamdani
indonesia
9y
Apa Itu Olahraga..??
Menurut saya olahraga merupakan aktivitas fisik yang dilakukan dengan melibatkan gerakan tubuh secara berulang- ulang, tujuannya ialah meningkatkan kebugaran jasmani. Manfaat olahraga bagi tubuh manusia
ikhsanhamdani
indonesia
9y
Introduce Ikhsan
Assalamualaikum wr.wb Steemians...!! Puji syukur kepada Allah, salawat kepada Nabi Muhammad SAW. Apa kabar semuanya ? Semoga kita selalu sehat dan selalu dalam lindungan Allah SWT. Disini saya akan bagi-