돼지에서 인간으로진화과정.,

오른쪽에서부터 110키로....왼쪽순으로 마지막 복근사진78키로...5달 다이어트...3교대근무하면서...단한번도 술을먹거나 놀지 안았습니다...
목표달성후 ...유지를 할려고하였으나... 사회생활이라는게...유지는 힘들더라구요!ㅎㅎㅎ
지금은 처음단계이지만 다시한번도전합니다!
즐겁게다이어트해요 우리!
궁금한것들있으면 댓글달아주세요!