疫情中，運動極少

疫情中，運動實在少，不過，卻瘦了很多。家中沒有磅，沒法知道現時的重量。但看到懷胎二十年的肚子，竟然開始變平，已有十多年沒出現的腰部，竟然重新出現。實在神奇。或者，是現時少了外出去餐廳吃飯的原因。

疫情中，出門很少，平均一天在家行行走走也是二百多步。所以，原本也有一些肌肉的部份，都完全地鬆弛。

在收拾物品時，看到這一件小玩意。本想在家可以跳繩，但瓜叔給予的意見是「不要破壞別人家的天花板」。

先做一些簡單的伸展運動，要慢慢鍛鍊回體質。