下午出门的时候实在是太累了,和朋友路过茶餐厅,就只点了一杯奶茶。完全没有想到这奶茶后劲这么大,搞到现在还在起作用,一直睡不着。
我其实一直有失眠的毛病,最近这段时间好转了一些,但也还是不敢轻易尝试含有咖啡因的饮料。但是点都点了,想着这一点点的量应该也无大碍,而且还有大量工作可以消耗掉。最后侥幸心理还是喝了。
已经试过了数绵羊、听舒缓音乐,还是睡不着啊!
我要睡觉~