@franciscana23 les muestro una hoja de "Recomendaciones de Nutrición" para una persona con diabetes y seguir una dieta balanceada mientras al mismo tiempo conocer exactamente cuáles alimentos consumir y la frecuencia semanal permitida.
Happy night continuing with the recovery process of my sister
En el lado Izquierdo están los alimentos que puede comer con los cuáles si es posible configurar una dieta bien balanceada sobre todo con pescados, aves, granos, vegetales y frutas.
On the Left side are the foods that you can eat with which it is possible to form a well-balanced diet, especially with fish, poultry, grains, vegetables and fruits.
En el lado derecho están los alimentos que tiene estrictamente prohibidos en su dieta cómo pueden ver la mayoría son los procesados y algunos naturales pero que son en exceso muy dulces.
On the right side are the foods that are strictly prohibited in your diet, as you can see, most of them are processed and some are natural, but they are very sweet in excess.
Además también existen unos alimentos que se pueden consumir pero bajo supervisión del nutricionista; en fin son detalles pequeños pero que marcan la diferencia para que el paciente pueda disfrutar de una alimentación balanceada aquí es dónde entra en juego la capacidad de imaginación de cada uno al momento de cocinar. Esperemos la semana que viene para asistir a la consulta con el especialista (Nutricionista) para tener una idea más clara y así crear una dieta qué sea de su agrado; lo importante es estar pendiente en todo momento y tener lo necesario aquí en casa.
In addition, there are also some foods that can be consumed but under the supervision of a nutritionist; In short, they are small details but they make a difference so that the patient can enjoy a balanced diet. This is where each person's capacity for imagination comes into play when cooking. Let's wait next week to attend the consultation with the specialist (Nutritionist) to have a clearer idea and thus create a diet that is to your liking; The important thing is to be aware at all times and have what you need here at home.
