Gracias hermano 💪 me alegra que te haya gustado 🔥

Gracias bro💪 por el apoyo y me alegro que te haya gustado el post

Buena rutina mi hermano 💪 las pull ups altas son brutales para ganar fuerza 🔥🔥

Que genial la participación que tienes en este evento hermano 💪 y el progreso que se ve cuando participas varias veces es fenomenal 💪

Si vale, es como tú dices, ojalá y pronto pueda estar participando en estos eventos 🔥 saludos

Que experiencia tan maravillosa 😊 y vaya post tan bueno hiciste, compatir todo lo que viviste y como fue todo el evento allá desde otro punto de vista, ojalá y sigas viviendo muchas más experiencias así

si hermano, al que está comenzando le ayudara bastante a obtenerlo🔥

Saludos 🔥 en mi experiencia creo que lo que más ayuda a obtener handstand más rápido es tener mucha movilidad y flexibilidad, sobre todo en los hombros debido a que mantienes una línea recta respectiva

Saludos 🔥, hice este post en base a los ejercicios que ayudaran mucho al principio, yo hubiese querido saber que ejercicios hacer, o tener una rutina, por qué tarde meses en sacar handstand, yo creo que

Muchas gracias 😊

Saludos 💪 ojalá y yo hubiese comenzado sabiendo que ejercicios hacer 😭 por eso pongo está rutina con esos ejercicios, que en su momento si hubiese sabido cómo comenzar tal ves no me habría costado tanto

Tremenda fuerza tienes hermano 💪 tendré anotado algunos ejercicios para cuando pueda aguantar algo más de straddle 🔥

Muchas gracias 🔥

Saludos🔥me alegra que te haya gustado el post hermano 😃 y bueno gracias por la sugerencia, lo tendré en mente 💪

Saludos 🔥 me alegra que te haya gustado el post, gracias por el apoyo 💪

Gracias hermano 🔥, por cierto esos ejercicios que puse para espalda están brutales para el front, ayudan muchísimo, aconsejo que si tienes como hacerlos, con mancuernas también sirve, te darán un plus

Gracias hermano 🔥 me alegra que te haya gustado 💪

Por nada hermano 💪 los que puse de espalda son brutales para el front 🔥🔥

Gracias hermano 💪 Aunque actualmente me estoy centrando más en la fuerza que en conseguir tamaño, dependiendo como se trabajen los ejercicios puedes hacer una cosa o la otra 💪

Bienvenido de nuevo hermano 💪 no nos conocemos pero acá somos compañeros y espero que nos llevemos bien👍. La vida da muchas vueltas y quién sabe si yo o otra persona le tocará viajar, y este post les