En la consulta la mayoría de los pacientes que presentan alguna patología como caries e inflamación en las encías como gingivitis es por una mala técnica de cepillado.

Un cepillado correcto debe durar aproximadamente como 5 minutos con un cepillo con cerdas suaves y con las hebras del mismo tamaño.

El cepillo debe cambiarse cada 4 meses, la frecuencia del cepillado debe ser como mínimo una vez al día, la técnica la describo en el vídeo, donde limpiaremos las tres caras visibles del diente.

La crema dental debe ser a base de flúor para que se realice una remineralización, del esmalte, no significa que el diente blanquee, es importante destacar la importancia de una, buena técnica de cepillado para evitar la instauración de las caries y dela la gingivitis.

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