Saludos amigos de Hive como me les va? Hoy les vengo a compartir algunos de mis entrenamientos que hice en el parque, no fue mucho porque la motivaci贸n no me ayuda demasiado, pero hay vamos poco a poco mejorando la t茅cnica y la fuerza. no fue tanto los ejercicios ya que hoy fue un d铆a lluvioso y no me ayudaba mucho, pero me tom茅 mi tiempo para hacer algunas dominadas para un buen calentamiento, hice despu茅s un 90, no la sub铆 mucho pero me sali贸 relax y tambi茅n hice handstand a una mano y flexiones en pino, algo que me ayudar铆a mucho en fuerza y resistencia y equilibrio, pero fue un d铆a espectacular de lo mejor preparandome para lo que se viene. Bueno esto es todo por hoy, muchas gracias.
Greetings, Hive friends, how are you doing? Today I'm here to share some of my workouts I did at the park. It wasn't much because motivation isn't helping me much, but we're slowly improving our technique and strength. It wasn't so much the exercises since today was a rainy day and that wasn't helping much, but I took my time to do some pull-ups for a good warm-up. Then I did a 90. I didn't push it very high, but it felt relaxing. I also did one-arm handstands and handstand push-ups, something that would really help me with my strength, endurance, and balance. But it was a spectacular day, one of the best, preparing me for what's to come. Well, that's all for today. Thank you very much.
 @heiberwork-19 | @heiberwork-19 |
Traductor: DeepL logo Traductor
Translator: DeepL logo Traductor
Muchas gracias por leer mi publicaci贸n
Thank you very much for reading my publication! for reading my publication!