그 마음 알것 같아요 저도 중간에 깨고 잠도 제대로 못자
알콜의 힘을 빌릴때가 있거든요
그래서 요즘 불면증에 좋다는 연잎차를 마시고 있어요
연잎차가 카페인도 거의 없고 따뜻하게 먹으니 마음도 좀 안정되더라고요