Espero tus dias mejoren mi amigo, la verdad es muy bueno leer que te levantaste motivado aunque poco a poco despues de todo tu cuerpo hoy pudo decir que no pero lo importante es seguir, despues de todo con contancia todo se puede, de verdad te deseo animo y suerte a penas se comienza la semana.
Un saludo y bendiciones mi amigo
RE: Maneja tu entrenamiento con constancia/ Manage your training with consistency