오늘 또 무기력증이 확 왔다.
해야할 일도 많은데
계획도 많은데
움직일 힘은 있는데
아무것도 하기 싫고
실제로 몸이 거의 안움직여지고
잠만 자게 된다.
그럴 때는 그냥 충분히 잠을 자는게 최고다.
어쩔 수 없다.
그렇게 몸과 마음을 회복한 후
다시 작게 하나씩 행동하면 된다.
오늘도 그렇게 무기력증을 넘겼다.
아 추가로 더 빨리 회복하고 싶다면
단거를 먹거나 물을 몇잔 마셔보자
움직일 수 없을 때는 일단 자고나서
위에 팁들을 행동해보자
[Ourselves 캠페인]
셀프보팅을 하지 않고 글을 올리시고
ourselves 테그를 달아 주시면
어떤 일이 일어날까요?
긴 젓가락으로 서로 먹여주는 천국이 이뤄지지 않을까요?
<< == 캠페인에 참여 하실경우 글 하단에 넣어 주세요.
