Mais um dia de trabalho nas serras de portugal. Hoje pude encontrar as abelhas a trabalhar. This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Madeira acabada de chegar a obra. Vamos la fazer um restaouro das margem do rio. #engenharia-natural #restauracao #rio #margem #madeira #sustentabilidade #natur

Caminha na natureza em Paredes de Coura. This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 13/04/2026 13996 Walking Height 176 cm Weight 93 kg

New tranning. Run 2k #fitness #running #training #weight-loss #exercise #health #gym #motivation #pt #br #life

O gênero Zygaena compreende um grupo de mariposas conhecidas como zigenas (ou burnet moths em inglês). Ao contrário da maioria das mariposas, estas têm hábitos diurnos e são facilmente reconhecidas pelas

Lysimachia L. é um género botânico pertencente à família Myrsinaceae.

Cervejas festivas da CUF. This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 11/04/2026 9940 Walking Height 176 cm Weight 93 kg Body Fat % Waist

Rio Coura no norte de Portugal, com as suas águas de serra frias. Um pedaço de natureza numa cidade de pequena dimensão. #portugal #natureza #rio #viagem #fotog

Mais um dia de treino para atingir o obetivo. This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 10/04/2026 7235 Running Height 176 cm Weight 93

Depois de umas ferias curtas e um dia longo de trabalho, nada melhor que juntar os amigos e beber uma cerveja de qualidade numa esplanada. #cerveja #amigos #esp

Depois da comida pronta, toca a lavar a loiça. This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 08/04/2026 6367 Walking Height 176 cm Weight

Recolha de lixo nas linhas de água e melhoramento de habitat em Portugal.

Viola riviniana é uma espécie de planta com flor pertencente à família Violaceae.

Nada melhor que uma caminhada para relaxar os musculos depois de um treino, apos uma longa ausencia de exercicio. This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version

A primavera ja esta a chegar e as flores ja se fazem notar.

New start tranning...

Trabalho na praia, ó melhor de 2 mundos This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 02/12/2024 22672 Walking

lets work in rail one more day This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 13/11/2024 17156 Daily Activity Height 176 cm Weight 93 kg Body

Rain garden - jardins de chuva This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 23/10/2024 6316 Walking

Espero que goste. Até breve para mais. I hope you will like it. See you soon for more