우리가 언제 어디서나 똑바로 몸을 세우고 꼿꼿이 앉을 수만 있다면,
우리가 언제 어디서나 활달하고 당당하게 걸을 수만 있다면
그 간단한 행동 하나에서 우리의 정신은 균형을 잡고
우리의 영혼은 바로 서게 될 것이다.
If we can sit upright anytime, anywhere,
If we can walk briskly and proudly anytime, anywhere,
In one simple act, our minds balance.
Our souls will stand upright.
똑바로 앉고, 똑바로 걷는 것만으로도
많은 것을 얻을 수 있습니다.
우선 가장 중요한 건강을 얻을 수 있습니다.
건강을 잃게 되는 그 시작점이 바로 자세에 있습니다.
앉고 서고 걷는 자세가 흔들리면 몸도 흔들리고
정신과 영혼도 함께 흔들립니다.
Sit up straight, walk straight, and you're not going to get anywhere.
You can get a lot of things.
First, you can get the most important health.
And that's where you start losing health.
If the sitting and standing posture is swayed, the body shakes.
The mind and soul are shaken together.
@gyeongmun VoTe <<<
