gustavopm-sw
@gustavopm-sw
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🦾🔥 -Atleta de Calistenia/Street Workout -Estudiante de Medicina y Barbero💯
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2022-12-12 12:02
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gustavopm-sw
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RE: Fotografías de mis Estiramientos antes de Entrenar
Saludos bro! Buenos estiramientos a veces los suelo usar
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gustavopm-sw
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RE: 5 MEJORES EJERCICIOS para DOMINAR el HEFESTO [ENG/ESP]
saludos, crack! Interesante esos ejercicios a veces los suelo meter en mis rutinas
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gustavopm-sw
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RE: ¡Rutina de hefesto, te reto a intentarla! [ESP🇪🇦 |ENG 🇺🇲]🦾🔥
gracias crack
gustavopm-sw
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RE: ¡Rutina de hefesto, te reto a intentarla! [ESP🇪🇦 |ENG 🇺🇲]🦾🔥
saludos bro! vale espero que te guste
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RE: ¡Rutina de hefesto, te reto a intentarla! [ESP🇪🇦 |ENG 🇺🇲]🦾🔥
🔥🙌
gustavopm-sw
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RE: ¡Rutina de hefesto, te reto a intentarla! [ESP🇪🇦 |ENG 🇺🇲]🦾🔥
🔥🦾👊
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RE: ¡Rutina de hefesto, te reto a intentarla! [ESP🇪🇦 |ENG 🇺🇲]🦾🔥
Saludos bro, lo tendre en cuenta en mis entrenamientos de hefesto 🤔🧐🔥🦾👊
gustavopm-sw
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RE: Llegando Al Fallo En Muscle Up [ESP | ENG]
Buen post hermano🔥🦾 saludos!
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RE: ¡Haz estos 5 ejercicios para liberar la tensión muscular! [ESP🇪🇦 |ENG 🇺🇲 ]🦾🔥
Saludos hermano!🙌🦾muchas gracias ✌️
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RE: ¡Haz estos 5 ejercicios para liberar la tensión muscular! [ESP🇪🇦 |ENG 🇺🇲 ]🦾🔥
Muchas gracias bro! Lo tendre en cuenta saludos🦾👋
gustavopm-sw
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RE: Fortalece tu Abdomen con esta Rutina Strengthen your Abdomen with This Routine
Buen post bro!🔥 yo en lo personal para entrenar el core utilizo los ejercicios de dragon flag y lumbar reicer! Pero tambien eso son eficases para trabajar el tren medio!
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RE: ¡El pino a fuerza y sus variaciones te reto a intentarlo![ESP|ENG]
Gracias bro, Saludos.! 🔥🦾
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RE: Reporte de Curación de SWC | Agosto 2023 - Semana 3 [ESP - ENG]
🔥🙌con toda🤟♥️
gustavopm-sw
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RE: DESCANSO ACTIVO: ¿Por qué lo hago? [ENG/ESP]
Interesante bro yo por mi parte aveces lo hago si mi cuerpo me lo pide, saludos🔥
gustavopm-sw
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RE: ¿Quieres tener más piernas? ¡Hazlas crecer con este superset te reto a intentarlo![ESP🇪🇦 | ENG🇺🇲
Esta brutal Saludos bro!🔥🦾🙌
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RE: ALIMENTACIÓN PRE-COMPETENCIA para ATLETAS [ENG/ESP]
Que buen post🦾🔥
gustavopm-sw
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RE: Fotografías en mi lugar favorito [ESP🇪🇸 | ENG🇺🇲]
Que buenas fotos bro Saludos!
gustavopm-sw
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RE: Rutina de básicos 😎💪 [ESP🇻🇪/ING🇺🇸]
Que buena rutina bro saludos!💪
gustavopm-sw
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RE: ¡Rutina básica de espalda!
❤️‍🔥💪
gustavopm-sw
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RE: PREPÁRATE para una COMPETENCIA haciendo esto [ENG/ESP]
Buen post hermano!