PASSE - Movimentação de bola entre companheiros da mesma equipe.
Objetivo:
Classificação dos passes
Quanto à distância:
Futsal
Curto: Até 4 metros;
Médio: De 4 a 10 metros;
Longo: Acima de 10 metros.
Futebol de campo
Curto: Até 10 metros;
Médio: De 10 a 20 metros;
Longo: Acima de 20 metros.
Quanto à trajetória:
Rasteiro;
Meia-altura;
Alto (parabólico).
Quanto à execução:
Parte interna dos pés;
Parte externa dos pés;
Dorso dos pés;
Ponta dos pés (bico);
Planta dos pés (solado);
de calcanhar;
com a coxa;
com o peito;
com a cabeça;
com o ombro.
Quanto à direção:
Para frente;
Para trás;
Lateral;
Diagonal/cruzado;
Paralela;
Em profundidade (meta adversária);
Ao centro da área;
Em triângulo (tabelinha);
Por elevação/cavada.
RECEPÇÃO - É o primeiro contato com a bola, realizado através de uma das estruturas corporais permitidas pelas regras.
(Domínio) - Ação de diminuir a velocidade da bola, preparando-a para uma ação técnica subsequente.
Quanto à trajetória:
Rasteira;
Meia altura;
Alta;
(Perpendicular; altura maior que o lançamento. Parabólica; lançamento maior que a altura).
Quanto ao tipo nas bolas rasteiras:
Parte interna dos pés;
Parte externa dos pés;
Planta dos pés/sola;
Dorso dos pés.
Quanto ao tipo nas bolas altas e meia altura (parabólica e perpendicular):
Dorso dos pés;
Parte interna dos pés;
Parte externa dos pés;
Com as coxas;
Com os ombros;
Com o abdômen;
Com o peito;
Com a cabeça.
CONTROLE - Ato de manter a bola sob o seu raio de ação.
Quanto ao tipo:
Pés;
Coxas;
Cabeça.
CONDUÇÃO - Ação de progredir com a bola por todos os espaços disponíveis do campo/quadra.
Quanto à trajetória:
Reta (retilínea);
Sinuosa (zigue zague);
Circular (orientação).
Quanto à execução:
Com a planta dos pés/solado;
Com a parte interna dos pés;
Com a parte externa dos pés;
Com o dorso dos pés.
DRIBLE - Recurso, quando de posse de bola, para ultrapassar o adversário sem perder o controle da mesma.
(Finta) - Ação de enganar ou iludir o adversário; desequilibrá-lo para ultrapassá-lo.
Tipos de dribles:
Chapéu;
Meia-lua (da vaca);
Túnel (caneta);
Pedalada;
Elástico.
Puxadas e saídas laterais;
com a sola;
parte interna; e
externa dos pés.
(parado e em descolamento).
CHUTE - Ato de tocar a bola utilizando o pé/perna, golpeando a mesma de diversas maneiras e em várias trajetórias com o objetivo principal de realizar o gol. (Ou defensivamente).
Quanto a trajetória:
Rasteiro;
Meia-altura;
Alto.
Quanto ao tipo:
Bico;
Peito do pé (dorso);
Sem-pulo/Voleio;
Bate pronto;
Bicicleta.
CABECEIO - Ato de golpear a bola com a cabeça.
Com a intenção de:
Fazer um gol;
Realizar um passe;
Ação defensiva.
Quanto a trajetória:
Retilínea;
Ascendente (parabólica);
Descendente.
Quanto ao tipo:
Parado;
Com corrida;
Com mergulho;
Com salto.
Quanto a execução:
Frontal (para trás);
Lateral.
