接种了加强针!继续减肥餐!Vaccination and diet meal today

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大家好,周日快乐!我来分享我今天的生活记录,今天接种了加强针,然后吃些清淡的减肥餐。

周日的早上,我寻思着接种疫苗的地方,人应该不会多的,所以吃过早饭后,我就去接种第三针疫苗了。果然人不是很多,排队不大一会就到我了。今天的护士小姐姐的手艺是真棒,接种过程几乎无感觉🤞🤞🤞。然后观察半个小时后就可以离开了。

接种完加强针,应该注意饮食清淡些。路过市场的时候,我购买了些干豆腐卷,这是熏制款。
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为了更加清淡些,我把豆腐卷切成片,上锅蒸了一下。菜品选择了生菜,做法是水煮方式。将这两样摆盘,颜色搭配起来还是很漂亮的嘛!👍豆腐卷吃起来有一种特别的味道,店家的口碑还是挺不错的。减肥餐既保证了蔬菜摄入又有蛋白质了,ok!能量满满,身材好好!
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现在周围城市的疫情还在继续,疫情防控仍然艰巨。如果大家的加强针到间隔时间了,还是建议要接种加强针哦。为了自己,也为了家人哦!

好了,以上就是我今天的作品了,希望大家喜欢!祝大家周日快乐!希望疫情早日结束!

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