烤鸭遇见菜花Roasted Duck meet cauliflower

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大家好,我今天来分享购买的美食遇上我自制的美食,荤素搭配,营养均衡,请您欣赏!

今天我家小朋友继续上网课,上午下网课后,小朋友说想吃烤鸭了,那就满足一下吧!市场上有本地版烤鸭,会把鸭肉切片,会给黄瓜条,葱丝 酱,饼等成套的出售。看,烤的色泽还是可以的。味道与北京经典烤鸭不能比,安慰小朋友,足够了。

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为了均衡营养,还有我也不能吃太多肉肉,我又做了一个菜,素炒菜花,添加了西红柿,味道爽口,适合保持身材的仙女们!

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大家在给孩子做美食的时候,也会这样考虑营养均衡吗?

好了,以上就是我今天的作品了,希望大家喜欢!祝大家吃嘛嘛香,身体倍棒!

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