스티머 분들으 보통 어떤 식으로 건강관리 하시나요??
저번달에 건강검진을 받고 결과를 보았는데 몸 상태가 영 ㅎㅎ;;
술을 이렇게 퍼먹다가 결국 몸 관리를 해야 한다고 통보를 받았었는데 ㅜ
뭐 누구나 몸 관리는 해야 하는건 맞지만 다른 분들은 보통 어떻게 하는지 궁금하네요
비록 지금 운동으로 조금 관리는 하고 있지만 스티머 분들은 비타민이나 따로 챙겨 드시는 약도 있으신가요??
이런적이 처음이라 따로 약이라도 챙겨 먹어야 할지 그냥 나중에 챙겨 먹어야 할지 , 감이 잘 안오네요 ㅎㅎ;;
갑자기 뇌정지
