se da se kupate u zoru ili pre zore. Kada se ujutro probudite u 4 sati, dobro je vreme za kupanje. Zato što u to vreme vodni uslovi sadrže viši ozon, tako da je visokim sadržajem ozona veoma korisno za zdravlje tela, telo se kasnije kasnije smanjuje tako da se aktivnosti ozona obavljaju ujutro i popodne mogu biti opuštene i maksim