미국의 워싱턴대학교 존 고트먼 교수는
부부의 대화만을 듣고 이들이 5년 뒤에 이혼을 하게될지 행복한 삶을 살게될지를 예측한다고 합니다.
아무리 좋은 사이라고 하더라도 좋은 말만 하고 지낼수는 없겠죠.
고트먼 교수는 그동안의 사례 조사를 통해서 칭찬과 비난의 비율이 5:1을 유지하는 경우에는
10년 뒤에도 행복한 가정을 유지할 수 있다고 말하고 있습니다.
부부 사이가 아니더라도, 이 비율은 중요하다고 보여집니다.
나는 비난하는 사람인가 칭찬하는 사람인가.....
오래도록 좋은 관계로 남고 싶은 사람에게는 많은 칭찬을 보여줘야겠습니다.
또, 무조건적인 칭찬보다는 "1"의 비난 혹은 조언을 통해 서로 바람직한 방향으로 성장할 수 있도록 돕는 사람이 되어야겠습니다.
"좋은 사람들과 오래도록 그 관계 유지하세요"
