한발자국 움직일 때 충분이 한쪽으로 무게 중심을 놓아 주고 다음 으로 움직일 때 제대로 된 움직임을 할 수 있다.
조급한 마음에 다음 다음다음 하다보면 헐레 벌떡 몸도 망가지고.. 제대로 앞으로 나아가지도 못하고 그런 상태가 된다.
자주 그런 헐레 벌떡 대고 있나 보다 싶다. 이것도 해야 하고 저것도 해야 하고.. 맘이 급해서.
하나씩.. 하나씩. 꾹꾹
