Heute geht es um den Schlaf.

Ich bin heute über eine Idee gestolpert, die sich polyphasischer Schlaft nennt. Falls ihr das noch nicht kennt, packe ich euch gleich ein Video hier rein. Falls ihr es schon kennt, würde es mich freuen, was ihr davon haltet und wie eure Erfahrungen zu diesem Thema sind. lasst es mich wissen und schreibt mir gerne ein paar Kommentare darüber. Ich lese sie mit großem Interesse.

Seid ihr der Meinung, dass dieses Schlafmuster langfristig gesund sein kann?

English

Today it's about sleep

Today I stumbled over an idea called polyphasic sleep. If you do not know this, I'll show you a video right here. If you already know that I will be happy, if you tell me your opinion and your experiences with this topic. Let me know and write me some comments. I'm looking forward to read it.

Do you think that this kind of sleeping is healthy or not?

Have a nice day and see you later :-)