Per me è importantissimo! Perché tendo a distrarmi facilmente e ad accumulare tante cose nella mia testa. Scrivendo tutto nero su bianco ho la prova scritta che le cose non vanno così male e non sono poi così complicate come mi sembra nei miei pensieri, riesco a valutare meglio le mie priorità, e di conseguenza mi accorgo che tutto è possibile, che posso realizzare quello che voglio! :)