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Ja, das mit den Schritten nervt ein bisschen, aber ist mir eigentlich auch egal inzwischen.
Wenn man Sport liebt, ist es wirlich ein Drahtseilakt, das Maximum zu machen, ohne dabei ins Übertraining zu geraten.
Ja, das mit den Schritten nervt ein bisschen, aber ist mir eigentlich auch egal inzwischen.
Wenn man Sport liebt, ist es wirlich ein Drahtseilakt, das Maximum zu machen, ohne dabei ins Übertraining zu geraten.
RE: Recovery Day 9 - Steps only... my training diary entry from June 15 2026