Wenn man es schafft, täglich oder zumindest nahezu täglich 10k Schritte zu laufen, tut man schon sehr viel Gutes für sich, denke ich. 💪

Thanks... Wish you also a happy new year! 😊

Danke Dir! 😊

Wish you a lot of motivation! 🍀

11k Schritte sind gut. Hast Du ein Minimum, welches Du täglich erreichen möchtest? Vermutlich die magische Grenze von 10k, oder? LG

Frohes und gesundes neues Jahr! 😊🍀

Haha... geht mangels Hund nicht. Die Actifit-App ist aber wirklich Schrott. Kaputte Knie sind unschön... möge es nicht schlimmer werden. 🍀

Muchas gracias! :)

True

I think it's due to the suboptimal diet over the Christmas period. ;)

I had a lot of vote value accumulated on another account and transfered it to this one. Had around 7k Shares there for a long time.

Congratulations @captainquack22, you won today's share... it has already been sent. And yes... pull-ups are a hard and effective exercise. 💪

Thanks... wish you also the best. :)

Thanks! ;)

Merry Christmas!

Thanks... Merry Christmas!

Merci... Dir auch! :)

Oh, auch von mir nachträglich noch alles Gute!