운동 6일차 2018-11-05

운동 6일차

오후에 일정이 있어 저녁에 갔더니 사람들이 넘쳐났다. 운동하는 사람들이 이다지도 많다니!!!! 여지껏 나만 탕자탱자 놀았나보다.

사람이 너무 많아서 가볍게 스트레칭만 했다. 주말에 쉬었더니 오히려 몸이 더 힘들어하는 것 같다.

주말에 가벼운 스트레칭 정도는 해야겠다.

내일은 좀 열심히 해보쟈~~~

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그랜드 캐니언

^{인생샷 여러장이 그랜드 캐니언에 떨어져 있길래 헬기타고 가서 주서왔다. 라스 베가스는 하늘에서...}