De una persona que durante toda su vida fue socia N° 1 del club del perfeccionismo y la insuficiencia, pero ya se está despidiendo:

El observarme, tratar de no emitir ningún autojuicio, ni autocondena, y aceptar sin presión y hasta con compasión lo que sea que éste sintiendo y viviendo en ese momento; es de los mejores antídotos que he encontrado.

Si deseo escribir y tengo ideas para ello, ¡Buenisimo, manos a la obra!, si es al contrario, esta perfecto tambien, me concentro en respirar, en observarme, en no presionar, en rendirme ante el hecho y la idea que todo es pasajero, todo es momentáneo y lo que ahora no surge, seguramente más adelante surgirá...

Y cuando empiezan a aparecer "mis fantasmas" susurrandome cosas como: ¿Pero y si no les gusta lo que escribo/hago?, ¿Tu crees que esto les parecerá interesante/importante?, ¿Querran leerme?, ¡Seguro no me leen!, ¡No vale la pena lo que escribo!. Sigo respirando, sigo observando, ya a veces hasta me auto-sonrió con complicidad. Me empiezo a cuestionar, ¿escribo para mí o para simplemente agradar a alguien más?, ¿me gusta a mi?, ¿para que quiero complacer a los demás?, etc, etc.

Me doy cuenta con estas últimas preguntas, que cuando aparecen los susurros de "mis fantasmas", es cuando más me bloqueo, las ideas se van/huyen, las palabras se esconden, y todo empieza a ser forzado... a pujar y a pujar. Tambien empiezo a darme cuenta de lo que es lógico, pero que uno mismo niega: Si yo misma no valoro lo que hago/escribo, ¿Como pretendo que lo valoren los demás?.

¡Saludos!

PD: Me encanto tu post, ¡Buen trabajo!