์ด๋ฒ ์ฑ
์ ํํธ๋ฆฌํฌ ์ฅ์คํจํธ์ ์์ค ์ข๋จธ ์จ ์ด์ผ๊ธฐ์
๋๋ค.
์ ํํ
๋ ํฅ์ ์ ์๊ฐ๋ก์ ๊ธฐ์ต์ ๋จ๋ ์๊ฐ์ธ๋ฐ์
์ ๋ช
ํ ์ฑ
์ธ๋ฐ ์ด ์ฑ
์ ์ ์๊ฐ ํํธ๋ฆฌํฌ ์ฅ์คํจํธ ์๋์ง๋ ์ด๋ฒ์ ์ฒ์ ์์๋ค์;;ใ
ใ
ใ
ใ
์ฌ์ค ์ด ์ฑ
์ ์ ํํ
๋ ์ข ์ด๋ ค์ด ์ฑ
์ด์์ต๋๋ค.
๋จํธ?...๋จํธ์ด ๋ช ์ฅ ์ ๋๊ฐ ๋จํธ์ธ์ง๋ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ง๋ง
์ข ์งง์ ์์ค์ ๊ฒฝ์ฐ ์์ง์ ์์๋ค์ด ์ข ๋ง์์ ๊ทธ๋ฐ์ง
์ ๋
์ข ์ด๋ ค์ด ๋๋์ด์์ต๋๋ค.
ํํธ๋ฆฌํฌ ์ฅ์คํจํธ์ ๋ค๋ฅธ ์์ค ๋น๋๊ธฐ๋ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง์์ต๋๋ค ใ
ใ
(๋น๋๊ธฐ๋ ์ธ์ ๊ฐ ํ๋ฒ ๋ค๋ค๋ณด๊ธฐ๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค...์.๋ง.๋.์...)
์ฑ
์ ์คํ ๋ฆฌ๋ '๋'์ ์ด๋ฆฐ ์์ ์ด์ผ๊ธฐ์
๋๋ค.
์ข๋จธ ์จ๋ ํ๋ฃจ ์ข
์ผ ๊ฑท๊ธฐ๋ง ํ๋ ๋ง์ ์ฃผ๋ฏผ์ผ ๋ฟ์ด์ฃ
์ด ์ฑ
์ ์ฝ์ผ์ ๋ถ๋ค์ ์์๊ฒ ์ง๋ง ์ข๋จธ ์จ๊ฐ ์์ฃผ ๋ฑ์ฅํ์ง๋ ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ผ์๋ ์ฑ
์ ๋ชฉ์ด ์ข๋จธ ์จ ์ด์ผ๊ธฐ๋ผ๋ฉด ์ข๋จธ ์จ๊ฐ ๊ฐ์ง ์์ง์ฑ์ด ์์ ๊ฒ์ด๊ณ
๊ทธ๋์ ์ด๋ฒ ๋ฆฌ๋ทฐ๋ ์ข๋จธ ์จ์ ์์ง์ฑ ์์ฃผ๋ก ์์ฑํ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค.
์ฐธ๊ณ ๋ก ์ด๋ฒ ์ฑ
์ ์ ๊ฐ ๋ค๋๋ ์ฑ
๋ชจ์ ์ ์ ๋์๋ผ์ ์ฝ๊ฒ ๋์๊ณ
์ด๋ฒ ๋ฆฌ๋ทฐ๋ ์ ๋ฆฌ๋ทฐ๋ผ๊ธฐ ๋ณด๋จ ์ฑ
๋ชจ์ ๋ถ๋ค์ ๋ฆฌ๋ทฐ๋ฅผ ํ ๋๋ก ์์ฑํ์์ต๋๋ค.
์์์ ๋ง์๋๋ ธ๋ค์ํผ ์ ํํ
์ข ์ด๋ ค์ ๋ ์ฑ
์ด๋ผ์์ ใ
ใ
์ข๋จธ ์จ๋ ๋ง์์์ ์์๊ป๋ผ์ ์ธ๋ฌผ์
๋๋ค.
๋๊ตฌ์๋ ๊ต๋ฅ๋ฅผ ํ์ง ์๊ณ ์งํก์ด์ ๊ฐ๋ฐฉ๋ง ๊ฐ๊ณ ์ ํ๋ฃจ์ข
์ผ ๊ฑท๊ธฐ๋ง ํ๋ ์ธ๋ฌผ์ด์ฃ
์ฌ๋๊ณผ ๊ต๋ฅ๋ฅผ ํ์ง ์๋ ๋ชจ์ต์ ์ ์์ ํ์ ์ํ๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
ํํธ๋ฆฌํฌ๋ ์ธ๋ก ๋ฐ ๋งค์ฒด์ ๋
ธ์ถ๋๋ ๊ฒ์ ์ข์ํ์ง ์์์ผ๋ฉฐ
์ฌ์ง์ด๋ ์ธ๋ก ์ ์์ ์ ๋ํด ์ฝ๊ฐ์ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ํ๋ ์น๊ตฌ์๋ ์ ๊ต๋ฅผ ์ ์ธํด ๋ฒ๋ฆฌ์ฃ
์ด์ฉ๋ฉด ์ข๋จธ ์จ๋ ์๊ธฐ ์์ ์ด๊ณ ์ข๋จธ ์จ๊ฐ ๋๋ฐ๋๋ฐ ์ธ์น ๊ทธ ํ๋ง๋
"๊ทธ๋ฌ๋ ๋๋ฅผ ์ข ์ ๋ฐ ๋ด๋ฒ๋ ค ๋์์ค" ๋ผ๋ ๊ทธ ์ฒ์ ํ ์ธ์นจ์
์ ์๊ฐ ํ๊ณ ์ถ์๋ ์ธ์นจ์ ์๋์์๊น ์ถ์ต๋๋ค.
์ด ์ฑ
์ ์๋์ ๋ฐฐ๊ฒฝ์ 2์ฐจ ์ธ๊ณ๋์ ์ดํ์ ์ํฉ์
๋๋ค.
์ข๋จธ ์จ๋ ๊ทธ ์ ์์ ํ์ ์ฆ์ ๊ฒช๋... ์ฆ PTSD(์ธ์ ํ ์คํธ๋ ์ค ์ฅ์ )
์๊ณ ์๋ ์ฌ๋์ผ๋ก์ ํํ๋์๋ค๋ ์๊ธฐ๋ ์์ต๋๋ค.
์ข๋จธ ์จ๋ ๋ฑ๊ฐ๋ฐฉ๊ณผ ์งํก์ด๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ํ๋ฃจ ์ข
์ผ ๊ฑท๊ธฐ๋ง ํฉ๋๋ค.
๋ง์น ๊ตฐ์ธ์ด ํ๊ตฐํ๋ฏ์ด ๋ง์ด์ฃ
์ ์ ์ดํ ํ๋ฒํ ์ฌ๋๋ค ์์ ์์ฌ์ ํ๋ค๊ฒ ์ด์๊ฐ๋ ์ฌ๋์ ๋ํ ์์ง์ฑ๋ ์์ง
์์๊น ๋ผ๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
์ข๋จธ ์จ๋ ๊ทธ ์๋์ ํ๋ฒํ ์ด๋ฅธ?์ด๋ ๊ฒฌํด๋ ์์์ต๋๋ค.
์ฐ๋ฆฌ๋ค์ ๊ฐ๋ ๊ฑท๋ ๊ฒ์ ์ถ๊ณผ ์ฐ๊ด์ง์ด์ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
์ธ์์ด๋ ํ์ผ์์ด ๊ฑธ์ด๊ฐ๋๊ฑฐ์ง ๋ญ...์ฒ๋ผ ๋ง์ด์ฃ
๊ทธ์ฒ๋ผ ์ข๋จธ ์จ๋ ํ์ผ์์ด ๊ฑท๊ณ ์์ต๋๋ค.
ํญ์ ๋ฌด์ธ๊ฐ๋ฅผ ์ง์ด์ง๊ณ (๋ฑ๊ฐ๋ฐฉ) ๋ฌด์ธ๊ฐ์ ์์ง(์งํก์ด)ํ๋ฉฐ
ํ์ผ์์ด ์ด์๊ฐ๋ ๊ทธ ์๋์ ์ด๋ฅธ์์ ๋ํ๋ด๋ ๋ชจ์ต์
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์์ง ์๋ ๋ผ๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
์ข๋จธ๋ ๋
์ผ์ด๋ก ์ฌ๋ฆ(sommer)์ ๋ปํ๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค.
์ฌ๋ฆ์ด๋ผ๋ฉด ๊ณก์๋ค์ด ๊ธ๊ฒฉํ ์๋ผ๋ ๊ณ์ ์ด์ฃ
์ฌ๋์ผ๋ก ๋ฐ์ง์๋ฉด ์ฑ์ฅ๊ธฐ๋ผ๊ณ ๋ณด๋ฉด ๋ ๊น์?
๊ทธ๋์์ธ์ง ์ข๋จธ๋ ์ฃผ์ธ๊ณต์ ์ฑ์ฅ๊ธฐ์ ๋ํ ์์ง๋ ์๋ค๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
์ฃผ์ธ๊ณต์ ์ฒซ์ฌ๋์ด ๋๋ ๋ ์ ๋ฉ๋ฆฌ ์ข๋จธ ์จ๊ฐ ๊ฑท๊ณ ์์๊ณ
์ฃผ์ธ๊ณต์ด ์์ดํ๋ ค๊ณ ๋๋ฌด์ ์ฌ๋ผ๊ฐ ๋ ๊ทธ ๋๋ฌด ๋ฐ์ผ๋ก ์ข๋จธ ์จ๊ฐ ์ค์ฃ
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฃผ์ธ๊ณต์ด ์๋ผ์ ์์ ๊ฑฐ๋ฅผ ์ ํ๊ฒ ๋๊ณ
๋ ์ด์ ์ฃผ๋ณ์... ์ด์ฐ๋ณด๋ฉด ๋ณด์ ๊ฒ ์๋ ์ผ๋ค์ ๋ ์ด์ ํ๋ค๋ฆฌ์ง
์๊ฒ ๋์์ ๋ ์ข๋จธ๋ ํธ์์ ๋น ์ ธ ์ฌ๋ผ์ง๋๋ค.
๋ฏธ์ผ์ํค ํ์ผ์ค์ ๋ง ์ค
'์ด๋ฒ ์ฌ๋ฆ์ด ์ง๋์ผ ๋ค์ ์ฌ๋ฆ์ด ์จ๋ค.
์ด๋ฆฐ์ด๋ ์ฑ์ฅํ๋ ๊ณผ์ ์์ ์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง ์ผ์ ์ฒดํํด์ผ ํ๋ค.'
๋ผ๋ ๋ง์ฒ๋ผ ์ฃผ์ธ๊ณต์ด ์ฑ์ฅํ๋ฉฐ ์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง ์ผ์ ๊ฒช์ ์ถ์ต์
๋์ด์ผ๋ณด๋ฉด ์ข๋จธ ์จ๋ ํญ์ ์์์ต๋๋ค.
์ฅ ์๋ ์๋ปฌ์ ๊ทธ๋ฆผ์์์ฒ๋ผ์.
์ด ์ฑ
์ ๋ชฉ์ ๋ป์ ํ์ด๋ณด์๋ฉด
์ฃผ์ธ๊ณต์ ์ฑ์ฅ(์ฌ๋ฆ - ์ข๋จธ) ์ด์ผ๊ธฐ..๊ฐ ๋ ์๋ ์๊ฒ ๋ค์
๋ฌผ๋ก ์ด ์ธ์๋ ์ด ์ฑ
์ ๋ํด ํ ์๊ธฐ๋ ์ฑ
์ ๋๊ป์ ๋ค๋ฅด๊ฒ
๊ฒฐ์ฝ ์ ์ง ์์ ๊ฑฐ ๊ฐ์ต๋๋ค.
์ข๋จธ์ ๋ํ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ๋ผ๋ ํ ์๊ธฐ๋ ์์ฃ
์ฃผ์ธ๊ณต์ ์ด๋ฆฐ ์์ ์๊ธฐ์ธ ๋งํผ ๊ฐ์์ ์ด๋ฆฐ ์์ ์ ๋ํด
์ถ์ตํ ๋งํ ๋ถ๋ถ๋ ์๊ณ ์ซ์์ ๋ํด ์ ํํ ํ๊ธฐํ ๋ถ๋ถ์ด๋ผ๊ฑฐ๋
์ฅ ์๋ ์๋ปฌ์ ๊ทธ๋ฆผ ์๊ธฐ๋ ํ ์ ์๊ฒ ๋ค์ ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
์ ๋ ์ด ์ฑ
์ ์ฝ์ผ๋ฉด์ ์ด๋ฆฐ ์์ ์ถ์ต์ด๋ผ๊ฑฐ๋
๋ด๊ฐ ๋ฌด์์ ์ง์ด์ง๊ณ ๋ฌด์์ ์์งํ๋ฉฐ ๊ฑท๊ณ ์๋ ๊ฐ์๊ฑด ์๊ฐํด๋ณด์ง
๋ชปํ์ง๋ง ์ด ์ฑ
์ ์ฝ์ผ์ค ๋ถ๋ค์ ํ๋ฒ ์ฏค ์๊ฐํด๋ณด๋ ๊ฒ๋
๊ด์ฐฎ์ ๊ฑฐ ๊ฐ์ต๋๋ค ใ
ใ
ใ