Assalamu’alaikum Wr. Wb.
Kali ini saya akan berbagi info seputar keluarga buah jeruk.
Selamat membaca. .
BUAH JERUK
FLORIDINA ORANGE
Manfaat.
Florida memiliki varietas jeruk berkulit orange. Buah jeruk Florida ini memiliki rasa yang manis dan mengandung banyak air. Dapat dikonsumsi dalam wujud buah asli atau diolah dalam bentuk jus.
Florida adalah sebuah daerah yang terletak di sebelah tenggara Amerika Serikat. Suhu dingin di wilayah Florida, menjadikan aneka tanaman dapat tumbuh dengan subur di wilayah tersebut. Salah satunya adalah buah jeruk unggul dengan kualitas baik. Buah jeruk ini dikenal dengan nama ‘Jeruk Florida’ atau ‘Florida Orange’.
Dalam floridaorange.com disebutkan bahwa Florida Orange mengandung mineral dan vitamin yang merupakan nutrisi penting bagi tubuh, apalagi bagi tubuh yang tengah menjalankan program diet.
Untuk mempertahankan kualitas kesegaran sekaligus rasa manis, buah jeruk Florida hanya dipetik jika sudah dalam kondisi masak pohon. Banyaknya riset yang dilakukan para pakar bidang gizi menemukan adanya kandungan vitamin C dan sejumlah nutrisi yang memegang peranan penting dalam meminimalisasi risiko penyakit jantung dan kanker.
Sebuah riset yang diadakan oleh National Canse Institute memperkuat bukti bahwa jeruk Florida mampu menekan risiko penyakit jantung pasalnya dalam riset tersebut ditemukan bahwa orang yang menjalani program diet rendah lemak tinggi vitamin C dapat mmebantu menurunkan risiko sakit jantung serta kanker.
Pada saat menjalankan program diet rendah lemak, pada umumnya para pelaku diet akan memperbanyak konsumsi sayur dan buah yang kaya serat dan Florida Orange merupakan buah yang mengandung banyak serat dan bebas kolesterol sehingga sangat aman dan sangat dianjurkan untuk dikonsumsi.
Sekian, semoga bermanfaat untuk anda.
Terima kasih telah membaca artikel Caraka, kritik dan saran yang membangun sangat dinanti.
Wassalamu’alaikum Wr. Wb.
Sumber :
http://terapijantungkoroner.com/
http://carakaapril.blogspot.co.id/2014/02/mengenal-manfaat-dan-khasiat-buah-jeruk_798.html?m=1
