Ich bin zwar etwas jünger, erlaube mir aber doch mal ne Meinung:

• Solange ich aufm Bau gearbeitet habe, hatte ich absolut keine Probleme beim ein- oder durchschlafen. Ein Tipp gegen Schnarchen in Rückenlage: Kopf nicht nach hinten überstrecken sondern Kinn zur Brust bringen.

• Kaffee trinke ich auch türkisch allerdings mit sehr viel Sahne. Keto und so.

• Rasur? Wozu? Ich trimme die Gesichtsbehaarung auf 9mm und gut.
  Keine Hautirritation, keine neuen Klingen... dauert 5 Minuten und sieht 1 Woche lang ordentlich aus.

• Zu den Schuhen kann ich nicht viel sagen, ausser dass man in Latschen beim Wegrennen oder Kämpfen starke Nachteile hat. Ich komme mir damit irgendwie wehrlos vor und gehe so auf keinen Fall in die Stadt.

• Ich trainier auch gern zuhaus, bzw draussen. Allerdings sind Kniebeugen und Kreuzheben und somit Gewichte durch nichts zu ersetzen. Mach mal Kreuzheben; Es gibt nichts besseres.

Von Psychedelischem halte ich nichts mehr. Es gibt nur einen Gott.
Ich finde es eine Tragödie, dass man die stabilen monogamen Ehen durch Orgien und Alleinerziehende ersetzt hat.