最近好久没有买过药材煲汤了，虽然不吃药，但是身体还是虚的！所以还是要多补一补身体。谁叫我是个汤宝宝！饭可以不吃，怎也要喝一口汤补一补啊！眼看冰箱的材料都见底了，我就一次性网上买了好多药材回来。虽然不是什么名贵的材料。但是还是多喝有益身心健康啊！
都是普通家庭日常备用的，什么红枣，莲子，茯苓，黄芪，枸杞，党参的，还有茨实，我都一一进货啦！哈哈～太多品种了，每次下汤我都每样放一点。虽不及什么名贵中药材，我只是本着药食同源的原则，平时自己多补一补总比吃药强吧！所以我一般都是每天煲下汤喝一喝。身体越来越棒棒，不过网上药材汤料很多也很便宜！一次一包一斤够一两个月煲了。
我想不是什么贵重药材，也没有必要作假的，我都是买着初级农产品类似的药材汤料。哈哈～一下子那么多个快递我都差点拿不过来，网上买东西真方便，昨天下单今天就陆陆续续到货了。也可以遇上，又可以喝上美味的汤水啦！
每天轮着煲靓汤，这样有可以补身体，又不会喝腻，哈哈～我真是天才啊！身体棒棒，吃嘛嘛香，身体倍棒！所以不吃药，吃好吃的，玩好玩的这样才对得起我的人生啊！这些煲汤又不是什么名贵的中药，也不会有啥禁忌，就当是一个例汤吧！简简单单的！
