인식의 도약이란 책이 있습니다. 우리의 물리적 세계에 국한된 인식을 정신적 세계까지 도약할 때임을 강조하는 책입니다. 사실 우리는 매순간 물리적 세계와 정신적 세계를 왔다 갔다 하고 있지만 그것을 느끼지 못하고 있습니다.
책에는 이런 차이를 느끼게 하고, 정신적 도약을 하기 위한 많은 실습 내용들이 있습니다. 차례차례 실습 해보고 그 결과를 기록해 보려고 합니다.
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꿈속에서 당신은 무엇이든 손쉽게 구현해내는 무한하고 유동적인 상상력의 힘을 경험한다. 하지만 당신의 '일상이라는 영화'도 바로 그 힘에 의해 펼쳐지고 있다는 사실을 거의 알아차리지 못한다! 당신이 스스로 당신 자신의 삶을 '그려내고' 내고 있고 당신의 생각과 감정과 인식이 당신 삶의 조건들을 만들어낸다는 개념은 그렇게 단순하게 이해될 만한 내용이 아니다.
우리는 서서히 상상력을 사용하는 방법을 잊어버리게 되었다. 대중매체 따위로부터 나오는 외부의 정보만 받아들이도록 프로그램되었기 때문이다. 우리는 서브리미널 메시지(subliminal message, 사람이 인지할 수 없는 속도 또는 음량으로 전송되어 수신자의 잠재의식 속에 새겨지는 메시지)나 고정관념의 위험성에 대해 생각해 보려 들지 않는다. 의문을 품지 않으니 호기심도 별로 없고, 창조력도 부족하고, 상상의 나래를 펼치지도 못한다.
당신이 고정관념과 위축감과 선행조건들을 붙들고 있을 때, 상상의 세계는 제 역할을 하지 못한다. <돈 후앙의 가르침>에서 돈 후앙의 제자인 카를로스 카스타네다에게 '제대로 보기 위해서는 세상을 멈춰야 한다'고 말한 이유가 바로 이것이다. 상상의 세계로 들어가려면 견고하고 실증적인 세계관을 완전히 내려놓아야 한다.
출처: 인식의 도약
눈을 감고 당신의 몸과 지금 이 순간의 중심에 머물라. 중립적이고 열린 마음을 가지라. 당신 앞에 엘리베이터가 나타나고 문이 열린다고 상상하라. 당신은 엘리베이터 안에 들어가고 곧 문이 닫힌다. 그리고 빠른 속도로 많은 층을 올라가서 상상의 세계에 도착한다. 문이 열리고 당신은 밖으로 나온다.
당신의 눈앞에 펼쳐진 놀라운 광경을 보라. 그곳은 대자연이 풍경일 수도, 다른 행성일 수도, 혹은 도서관이거나 어떤 예술가의 작업실일 수도 있다. 또는 사람들이 북적대는 세미나가 열리고 있거나, 어떤 영적 스승 또는 동물이 등장할 수도 있다. 어쩌면 당신 자신이 평소와는 다른 존재이거나 낯선 옷차림을 하고 있을지도 모른다. 상상의 세계는 당신에게 의미 있는 모습으로 나타나고, 당신과 상호 작용한다. 그곳은 당신의 행동에 반응한다. 당신이 뭔가를 생각해내면, 그곳도 뭔가를 만들어낸다.
다음은 상상의 세계 속에서 당신이 해볼 만한 일들이다.
[4]. 다시 엘리베이이터를 타고 당신의 일상적 현실로 내려오라. 상상의 세계 속에서 경험한 아이디어와 느낌을 전부 가지고 돌아오라. 그것들을 일지에 기록하라.
