저번주부터 이번 주말에 태풍이니 머니! 비가 오니 그러더니 ;;; 비가 거의 안온다.
정말 기상청 사람을 부끄러울 것 같다.
난 아침에 몸무게를 잰다.
어제 아침보다 500그램 줄어있었다.
최대치로 하는데 확실히 20대 때보다 체중 줄어드는 속도가 느리다.
급 서럽군...
오늘은 내가 애용하는 다이어트 친구를 소개하겠다.
바로!! ㅡ두두두두두두두 머스타드
이 머스타드로 말할 것 같으면
칼로리가 영이다!! 믿을 수 없다고 위에 식품 표시를 보시라... 0 이라고 0
근데 나트륨은 좀 있다.
ㅜㅜ 이 친구만 있으면 샐러드 먹는게 두렵지 않다.
앗! 그렇다고 허니머스타드 구매 하면 ㅋㅋ 큰일난다.
오늘도 어제랑 다를건 건 없지만 치즈가 한장 추가 되었다.
냠냠! 피자 먹고싶다 파파존스
오늘의 운동은 비가 갑자기 안내린다고 그러길래~ 한강 근처에가서 지인이랑 자전거를 타려고 나갔다.
근데 ;;; 비가 온다. 세상 믿을 것이 없다.
그래서 만나서 그냥 이것저것 하다 보니 엥?! 또 맑아 지네 ㅋㅋㅋ
그래서 서울역에서 자전거를 빌리고 만리고개를 넘어 공덕으로 가서 마포대교에서 한강도로를타고 이촌 서빙고 한남 옥수로 갔다.
1시간 15분 자전거탐
다른이야기지만 마포 대교에 자살방지 문구는 아무리봐도 구리다...ㅋㅋㅋ 왝
옥수에 진짜 맛있어 보이는 떡볶이 집이 있는데 .. 사람도 없청 많다 푸드 트럭 같은건데
지인이 나때문에 맨날 뭘 못먹어서 저거 먹으라했다. 그래서 먹는데
ㅜㅜ 아 진짜 맛있어 보이더라 난 하나도 안먹었다 진짜!!
지인이 먹는동안 9명은 넘게 사가거나 먹었음 진자 대박집!
나중에 그곳 부터 간다!