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ErGeKo
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Triesdorf(Ansbach)
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https://www.youtube.com/channel/UCgd30SYerGUSuY5quIPPctQ?view_as=subscriber
Created
2017-06-05 21:17
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ergeko
photography
2018-08-19 12:04
Rotterdam Skyline
Travel the world and gain experience :) ! In my opinion, you have one life, explore it Steepshot IPFS IOS Android Web
$ 0.026
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ergeko
life
2018-04-22 10:42
Magie am Chiemsee
Sonnenuntergänge sind für mich magisch :) Bei dem geilen Wetter war ich in Übersee am Chiemsee. Dort gibt es eine Beach bar, die so wie man munkelt, schon in ganz Bayern bekannt ist ;) Bei nem guten Mai
$ 0.390
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ergeko
life
2018-04-03 16:03
Die Bärlauch Sasion ist eröffnet! / It is time to collect wild garlic!
Heute war ich auf dem Hesselberg mit Freunden fleißig Bärlauch sammeln :) Gerade jetzt, wo der Frühling erwacht kann man wieder super Wildkräuter sammeln ;) Was sammelt ihr gerne für Kräuter? Steepshot
ergeko
photography
2018-04-02 14:58
Beautiful lake Chiemsee in spring.
The nature is rising, snow is melting. The ships are heading to Herrenchiemsee to the famous castle of Ludwig 2. On these days i like to sit on a bench, watching the sourrunding area and let my thoughts
ergeko
deutsch
2018-04-01 13:41
Tipps, um einen Trainingspartner zu finden :) Egal welche Sportart!
Wie oft habt ihr euch schon gedacht: Das Wetter ist so schön, wenn ich nur jemanden hätte, der mit mir Laufen geht. Ich bin so müde :( Wenn ich nur einen Trainingspartner hätte, der mich mit ins Training
ergeko
deutsch
2017-10-27 14:40
Köstliche Karotten-Ingwer-Suppe + Nährwerte | Exquisite carrot-ginger-soup + nutrients
Scroll down for English ↓ Winterzeit ist Suppenzeit. Der Klassiker schlechthin ist die Karotten-Ingwer-Suppe. Diesen Klassiker habe ich für euch natürlich auch ein bisschen gepimpt ;) Also holt eure Karotten
ergeko
deutsch
2017-09-16 15:43
Vitamin B12(Cobalamin): Essentielles Vitamin, das nicht nur für die Gesundheit von Pflanzenfresser bedeutsam ist. Alles wichtige zu VB12 in diesem Artikel.
Quelle:( Ich mag keine Veganer, die haben einen Vitamin B12 Mangel, BÄHHH. Ich denke mal, das dieser Satz der bekannteste ist, wenn man an Vitamin B12 denkt^^ Diese Leute haben natürlich Recht, es gibt
ergeko
introduceyourself
2017-09-12 21:13
200 Follower special! Introduce myself for the english community! Bonus: Resteem lottery
Hello my lovely Steemians! Wuhuuu 200 followers! :) It don´t mean much for some Steemians, but for me it is a huge success. Seeing everyday the amount of followers decreasing or increasing, slowly increasing.
ergeko
deutsch
2017-09-06 20:48
Mach mal eine Hindernis-Challenge!
Hast du mal Bock eine Halfpipe hochzulaufen, dich im Schlamm zu wühlen oder dich an einem Hindernis hochzuziehen. Hauptsache das Hindernis schaffen, egal wie! Da werden doch Kindheitserinnerungen wach
ergeko
dtube
2017-09-02 14:14
River flows in you - Yiruma. Von mir auf dem Klavier gespielt. |River flows in you - Yiruma. Played by myself on the piano.
Mein erstes Dtube Video :) Ich bin jetzt kein Vollprofi im Klavier spielen, trotzdem möchte ich der Steemit-Community gerne was vorspielen :P Ist vielleicht entspannend zwischen dem ganzen Lesen und schreiben
ergeko
deutsch
2017-09-02 12:55
Zuckerersatz und Karieskiller: Xylit - Birkenzucker
"Xylit, Xucker, Xylitol, Birkenzucker". Was sind denn das für wilde Begriffe, noch nie gehört, denken sich bestimmt viele. Im Prinzip sind das verschiedene Namen für Xylit(mein bevorzugter Begriff).
ergeko
deutsch
2017-08-30 12:38
Abenteuer Stadt-Umzug nach Hamburg
Jetzt ist es endlich soweit! Ich bin letzte Woche nach Hamburg umgezogen, um dort mein 5-monatiges Pflicht Praktikum zu beginnen. Ich freue mich schon auf die Stadt, U-Bahn fahren, viele neue Leute
ergeko
deutsch
2017-08-23 21:31
Rundgang durch den verpackungsfreien Supermarkt in Rosenheim "Nimm´s lose"
Was vor 5 Jahren noch als Utopie verspottet wurde ist heute eine wunderschöne Realität :) Es gibt so ziemlich in jeder Großstadt schon so einen hippen verpackungsfreien Supermarkt, die dann Namen wie
ergeko
deutsch
2017-08-21 13:19
So dosierst du Vitamin D richtig! #4 Vitamin D
Quelle( Über 80% der Menschen in Deutschland leiden unter einem Vitamin D Mangel und sind deswegen viel anfälliger für Krankheiten. Vitamin D tut unsrem Körper so gut und das geilste ist, dass es sogar
ergeko
deutsch
2017-08-20 16:56
Wie kann Vitamin D aufgenommen werden? #3 Vitamin D.
Über 80% der Menschen in Deutschland leiden unter einem Vitamin D Mangel und sind deswegen viel anfälliger für Krankheiten. Vitamin D tut unsrem Körper so gut und das geilste ist, dass es sogar absolut
ergeko
deutsch
2017-08-19 15:43
Funktionen von Vitamin D, die unsere Gesundheit massiv verbessern. #2 Vitamin D. Mein bisher wichtigster Artikel!
Quelle: ( Sooooo, wie angekündigt starte Ich meine Aufklärungs Serie über Vitamin D. Ich werde euch Schritt für Schritt alle wichtigen Aspekte näher bringen, damit ihr dem Schnupfen und Erkältungen sowie
ergeko
deutsch
2017-08-16 07:55
So testest du deinen Vitamin D-Wert! #1 Vitamin D
Quelle( Kennst du schon Vitamin D? Ja, dann ist es gut! Aber hast du selber genug Vitamin D gebildet? Dann teste es! Wie? Das erkläre ich euch in diesem Post :) Ich werde demnächst eine Blog-Serie über
ergeko
deutsch
2017-08-15 18:32
Schnell gekocht und verdammt lecker: Couscous Französisch-Mexikanisch | Fast cooking and amazing taste: Couscous France-Mexican style
Scroll down for English ↓ Ein Gericht, dass in mein Repertoire kommt muss 3 Kriterien erfüllen: Es sollte schnell gehen, gesund sein und mir das Wasser im Mund zusammen laufen lassen. Genau diese 3 Kriterien
ergeko
deutsch
2017-08-12 15:04
9-stündige Wandertour auf dem bezaubernden Monte Baldo am Gardasee
Um 5 Uhr klingelt der Wecker, wie ätzend! Aber für Wandertouren muss man früh aufstehen, vor allem, wenn man in Italien im August zum Wandern gehen will ;) Nach dem Aufstehen ging es noch einmal für 10
ergeko
deutsch
2017-08-11 18:07
Camping direkt am See :) Ich nehme euch mit zum Gardasee!
Meine besten Freunde und Ich schenken uns neuerdings immer günstige Kurzurlaube :) Diesmal bekam Issy einen Campingurlaub am Gardasee geschenkt. Die schönsten Bilder möchte Ich natürlich mit euch teilen.
