Usa el tamaño de miniaturas para videos de youtube, en el post indica, tmbien hay un enlace explicando cómo usar las tablas para mejorar la presentación. Recuerda poner el beneficiario tambien, le das clic en las opciones (advanced) y lo colocas como dice en el post, como no usas peakd o inleo para publicar, no sale automático entonces debes colocarlo manual.

Hay aplicaciones y web que puedes usar para la imagen de portada, Canva es la más común, tiene su version gratuita. sino busca siempre que la imagen de portada se vea horizontal.